套路课程

ITF跆拳道中的套路是针对想象对手的基本动作序列，教授技巧、节奏、平衡和艺术哲学。

月武形 (四段黑带，61个动作)

学习月武形，四段黑带的形，包含61个动作，纪念王月武。

21-May-2026 1,203

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Po-Eun Tul（1段黑带，36个动作）

学习Po-Eun Tul的意义、动作、姿势、技巧和表演原则，这是ITF Taekwon-Do中第1段黑带的36个动作的形式。

21-May-2026 1,396

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三一形（3段黑带，33个动作）

学习三一形，这个3段黑带的形有33个动作，纪念1919年3月1日的韩国独立运动。

21-May-2026 1,161

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世宗形 (5段黑带, 24个动作)

学习世宗形，这个5段黑带的形，包含24个动作，以纪念创造韩文的世宗王，象征智慧。

21-May-2026 1,141

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Seo-San Tul (5th Dan Black Belt, 72 Movements)

学习Seo-San Tul，第五段黑带形式，包含72个动作，纪念伟大的僧侣崔亨应和保卫韩国的僧侣士兵。

21-May-2026 1,252

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Toi-Gye Tul (37 Movements)

参考指南，包含多义图的含义、站姿、技术、动作、身体运动和完整的动作序列。

21-May-2026 1,453

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通一形（六段黑带，56个动作）

学习通一形，这个六段黑带的形，包含56个动作，象征着韩国统一和同质民族的决心。

21-May-2026 1,227

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Ul-Ji Tul (4段黑带，42个动作)

查找有关 Ul-Ji Tul（4 段黑带模式）的常见问题的答案。

21-May-2026 1,244

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Won-Hyo Tul (28 Movements)

Won-Hyo Tul的参考指南，包括意义、姿势、技术、动作、身体运动和完整的动作序列。

21-May-2026 1,536

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Yon-Gae Tul (4段黑带，49个动作)

学习Yon-Gae Tul，4段黑带形式，包含49个动作，向Yon-Gae So-Mun将军致敬。

21-May-2026 1,170

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Yoo-Sin Tul (3段黑带，68个动作)

学习Yoo-Sin Tul，3段黑带形式，包含68个动作，代表金庾信将军、韩国统一以及遵循正确方向的纪律。

21-May-2026 1,150

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Yul-Gok Tul (38 动作)

Yul-Gok Tul 的参考指南，包括意义、姿势、技术、动作、身体运动和完整的运动顺序。

21-May-2026 1,433

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世宗形 (5段黑带, 24个动作)

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通一形（六段黑带，56个动作）

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