Атакующая техника Уроки

Краткая техническая справка ITF по среднему боковому удару ножевой рукой в позиции L, охватывающая инструмент ножевой руки, цель средней секции, полубоковые плечи, линию бокового удара, использование обратного удара и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по прямому среднему удару в позиции L, охватывающая доставку с лицевой стороны, базу L-позиции, полуразворот, линию кулака, треугольную структуру и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по боковому удару локтем в позиции L, охватывающая определение бокового удара, использование локтя, базу L-стойки, основные цели, скользящее движение, положение обратного кулака и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по прямому удару вверх из позиции L, охватывающая использование на близком расстоянии, цель на лицо или подбородок, базу L-стойки, полубоковые плечи, ориентацию кулака и положение противоположного кулака.

Краткая техническая справка ITF по среднему удару из сидячей позиции, охватывающая базу сидячей позиции, инструмент кулака, цель средней секции, положение кулака по центру и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по боковому удару ножевой рукой из сидячей позиции, охватывающая инструмент ножевой руки, цель средней секции, положение плеч, линию удара сбоку и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по вертикальному стойке с ударом ножевой рукой вниз, охватывающая инструмент ножевой руки, круговое движение вниз, базу вертикального стойка, полубоковую линию тела и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF о высоком боковом ударе тыльной стороной кулака в позиции de caminar, охватывающая инструмент тыльной стороны кулака, цель на высоком уровне, полубоковые плечи, сгибание руки и точку фокуса.

Найдите ответы на распространенные вопросы о технике Высокого Удара в Положении На Шаге.

Краткая техническая справка ITF по удару средней линии в позиции ходьбы, охватывающая использование кулака, прямые и обратные удары, вращение кулака, удар по центральной линии, отведение бедра и распространенные ошибки.

Краткая техническая справка ITF по прямому толчку кончиками пальцев в позиции де ходьбы, охватывающая инструмент толчка, базу позиции де ходьбы, защиту ладоней, метод выполнения и распространенные ошибки.