Coup de poing au centre en position de marcher (Gunnun So Kaunde Jirugi) référence technique
Une référence technique concise de l'ITF pour le coup de poing au centre en position de marcher, couvrant l'utilisation du poing avant, les coups de poing obverses et revers, la rotation du poing, l'impact sur la ligne centrale, le retrait de la hanche et les erreurs courantes.
En savoir plus