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Un aperçu du Taekwon-Do tel que fondé par le général Choi Hong Hi et développé sous la Fédération internationale de Taekwon-Do (ITF).
Découvrez ce qu'est vraiment le Taekwon-Do selon le général Choi Hong Hi : un système complet d'autodéfense, d'entraînement physique, de discipline et de développement moral pour les enfants, les adolescents et les adultes.
Découvrez comment le Taekwon-Do traditionnel ITF peut aider les enfants à surmonter la timidité, l'hyperactivité, l'agressivité, le harcèlement, le manque de confiance et la régulation émotionnelle grâce à un entraînement structuré.
Une explication conviviale pour les parents des cinq principes du Taekwon-Do et comment ils aident les enfants de 3 à 6 ans à développer confiance, discipline et caractère.
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Qu'est-ce que le Taekwon-Do ITF ? Un aperçu de ses origines et de sa philosophie
Un aperçu du Taekwon-Do tel que fondé par le général Choi Hong Hi et développé sous la Fédération internationale de Taekwon-Do (ITF).
Body sections and reference heights
Learn how ITF Taekwon-Do defines body sections and reference heights for attacks, blocks and kicks using the practitioner's own body as the measurement standard.
Référence technique du coup de poing au milieu en position assise (Annun So Kaunde Jirugi)
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Référence technique de la position de préparation rapprochée (Moa Junbi Sogi)
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Comprendre notre système de médailles des principes de Taekwon-Do
Nos médailles reconnaissent comment les élèves vivent les **principes de Taekwon-Do** en classe et dans la vie quotidienne. Elles récompensent le comportement, l'attitude et la croissance, pas seulement la technique.
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Ceintures de transition en Taekwon-Do des Émirats
Découvrez comment le Taekwon-Do des Émirats utilise des ceintures de transition pour intégrer respectueusement les étudiants transférés tout en maintenant des normes strictes de l'ITF traditionnel.
Système de confiance pour le développement de la petite enfance
Un système de ceinture intermédiaire structuré pour les enfants de 3 à 5 ans qui adapte le programme traditionnel.
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Les techniques défensives en Taekwon-Do ITF se concentrent sur les blocs, les esquives et les mouvements de contre, construisant le timing, la conscience et le contrôle comme fondation de l'auto-défense et du sparring.
Les exercices fondamentaux en Taekwon-Do ITF enseignent les positions, les blocs, les coups de poing et les coups de pied, développant l'équilibre, la posture et la précision comme fondation pour le sparring et l'auto-défense.
Les techniques offensives en Taekwon-Do ITF incluent des coups de poing, des frappes, des poussées et des coups de pied, se concentrant sur la précision, le timing et la puissance pour appliquer des attaques décisives et efficaces dans l'entraînement ou l
Ressources essentielles pour les parents — couvrant la structure des cours, la sécurité, la discipline, la communication et comment soutenir le parcours de votre enfant en Taekwon-Do.
Les mouvements en Taekwon-Do ITF sont des séquences de mouvements fondamentaux contre des adversaires imaginaires, enseignant la technique, le rythme, l'équilibre et la philosophie de l'art.
Explorez les valeurs qui façonnent le Taekwon-Do — courtoisie, intégrité, persévérance, maîtrise de soi et esprit indomptable. Apprenez comment ces principes guident l'entraînement et la vie.
Votre guide complet pour comprendre le Taekwon-Do — couvrant nos programmes, le système de rang, les lieux d'entraînement et les traditions des arts martiaux. Parfait pour les nouveaux étudiants, parents et toute personne curieuse de notre art.
Les positions en Taekwon-Do ITF sont la base de toutes les techniques, fournissant équilibre, stabilité et puissance. Chaque position entraîne la bonne répartition du poids, la posture et la préparation à l'attaque ou à la défense.
La théorie en Taekwon-Do ITF couvre la connaissance de la terminologie, de l'histoire, de la philosophie, des significations des ceintures et des principes, garantissant que les étudiants comprennent l'art au-delà des techniques physiques.