येल्लो लाइन आत्मविश्वास पाठ्यक्रम छोटे बच्चों के लिए

यह अध्ययन 3 से 6 वर्ष के बच्चों के लिए है जो White Belt with Yellow Line से White Belt with Orange Line की ओर प्रशिक्षण ले रहे हैं। यह चरण एमिरेट्स ताइक्वांडो प्रारंभिक आत्मविश्वास रैंक प्रणाली को जारी रखता है, जिससे छोटे बच्चों को एक स्पष्ट और प्राप्त करने योग्य अगला कदम मिलता है।

इस स्तर पर, छात्र हाथों, पैरों, आंखों और शरीर के बीच अधिक समन्वय जोड़ना शुरू करते हैं। वे दोहराव, कक्षा में भागीदारी और सहपाठियों के साथ सकारात्मक बातचीत के माध्यम से आत्मविश्वास विकसित करना जारी रखते हैं। तकनीकी आवश्यकताएँ सरल हैं, लेकिन वे महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे एक रक्षात्मक आंदोलन और एक नया 킥 पेश करती हैं।

माता-पिता के लिए, लक्ष्य यह समझना है कि इस उम्र में प्रगति केवल ब्लॉक या 킕 को सही ढंग से प्रदर्शन करने के बारे में नहीं है। प्रगति में बेहतर सुनना, बारी का इंतजार करना, सम्मान दिखाना, तेजी से प्रतिक्रिया करना और लगातार अभ्यास के माध्यम से अधिक आत्मविश्वासी बनना भी शामिल है।

White Belt with Orange Line के लिए पदोन्नति के लिए, छात्रों को एक मौलिक आंदोलन और एक 킕 का अभ्यास करना चाहिए। ये आवश्यकताएँ बच्चों को समन्वय, संतुलन और नियंत्रण में सुधार करने में मदद करने के लिए चुनी गई हैं, जबकि लक्ष्य को प्राप्त करना संभव है।

• वॉकिंग स्टांस आउटर फोरआर्म लो ब्लॉक — Gunnun So Palmok Najunde Makgi
• टर्निंग 킕 — Dollyo Chagi

वॉकिंग स्टांस आउटर फोरआर्म लो ब्लॉक बच्चों को रक्षा के लिए हाथ का उपयोग करना सिखाता है जबकि पैरों को मजबूत और स्थिर रखता है। टर्निंग 킕 घुमाव, कूल्हे की गति, संतुलन और समय को पेश करता है। दोनों तकनीकें बच्चों को सिखाती हैं कि ऊपरी और निचले शरीर कैसे एक साथ काम करते हैं।

इस उम्र में, प्रशिक्षक प्रयास, नियंत्रण, ध्यान और सुधार की तलाश कर रहे हैं। बच्चे को वयस्क स्तर की सटीकता की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उन्हें स्पष्ट आंदोलन और निर्देशों के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया दिखाना शुरू करना चाहिए।

इस चरण के लिए मुख्य विकास पर ध्यान ऊपरी और निचले शरीर के बीच समन्वय है। बच्चे संतुलन और दिशा बनाए रखते हुए हाथ और पैर को एक साथ चलाना सीख रहे हैं। यह 3 से 6 वर्ष की उम्र के लिए एक महत्वपूर्ण विकासात्मक कदम है।

• समन्वय — स्थिति, ब्लॉक, 킕, और शरीर की स्थिति को जोड़ना।
• प्रतिक्रिया गति — प्रशिक्षक के आदेशों और कक्षा की गतिविधियों पर तेजी से प्रतिक्रिया देना।
• सम्मानजनक व्यवहार — सहपाठियों के साथ सुरक्षित और दयालु प्रशिक्षण।
• दोहराव के माध्यम से आत्मविश्वास — कई बार एक ही कौशल का अभ्यास करके अधिक सहज बनना।

माता-पिता यह देख सकते हैं कि कुछ बच्चे गति में तेजी से सुधार करते हैं लेकिन सुनने या इंतजार करने में अधिक समय की आवश्यकता होती है। अन्य अच्छे से सुनते हैं लेकिन प्रदर्शन करते समय संकोच करते हैं। दोनों सामान्य हैं। इस चरण का उद्देश्य आत्मविश्वास और समन्वय को कदम दर कदम बनाना जारी रखना है।

इस रैंक के लिए सिद्धांत का ध्यान विनम्रता पर है, जिसे Ye Ui कहा जाता है। छोटे बच्चों के लिए, विनम्रता का मतलब है विनम्र, सम्मानजनक, धैर्यवान और दयालु होना सीखना। यह ताइक्वांडो में सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों में से एक है क्योंकि यह छात्रों के प्रशिक्षकों, माता-पिता और सहपाठियों के साथ व्यवहार को आकार देता है।

• विनम्रता — विनम्र और सम्मानजनक होना।
• बारी का इंतजार करना — ड्रिल और खेल के दौरान धैर्य सीखना।
• दूसरों की मदद करना — कक्षा में दयालुता और टीमवर्क दिखाना।

बच्चे अगले कोरियाई नंबर भी सीखते हैं: Net का मतलब 4 है, और Daseot का मतलब 5 है। उन्हें यह भी पता होना चाहिए कि जहां हम ताइक्वांडो का अभ्यास करते हैं उसे Dojang कहा जाता है। ये छोटे सिद्धांत के टुकड़े बच्चों को सरल और आयु-उपयुक्त तरीके से ताइक्वांडो भाषा से परिचित कराने में मदद करते हैं।

माता-पिता इस चरण का समर्थन कर सकते हैं द्वारा घर पर छोटे, सकारात्मक अभ्यास को प्रोत्साहित करना। कुछ सेकंड की गिनती, लो ब्लॉक दिखाना, या टर्निंग 킕 स्थिति का प्रदर्शन करना बच्चे को गर्व महसूस कराने और उनके प्रशिक्षण से जुड़ने में मदद कर सकता है।

विनम्रता के लिए, माता-पिता घर पर एक ही व्यवहार को मजबूत कर सकते हैं, विनम्र शब्दों, धैर्यपूर्वक इंतजार करने और सहायक क्रियाओं की प्रशंसा करके। उदाहरण के लिए, जब बच्चा शांति से इंतजार करता है, एक भाई-बहन के साथ साझा करता है, या साफ-सफाई में मदद करता है, तो माता-पिता उस व्यवहार को ताइक्वांडो में विनम्रता से जोड़ सकते हैं।

अभ्यास को हल्का और सकारात्मक रखें। 3 से 6 वर्ष के बच्चे तब सबसे अच्छे से प्रतिक्रिया करते हैं जब माता-पिता प्रयास की प्रशंसा करते हैं, छोटे सुधारों का जश्न मनाते हैं, और अभ्यास को दबाव में नहीं बदलते। लक्ष्य यह है कि बच्चा सक्षम, सम्मानित और सीखने के लिए उत्साहित महसूस करे।

एक छात्र White Belt with Orange Line के लिए तैयार हो जाता है जब वह आवश्यक आंदोलन और 킕 को उम्र के अनुसार नियंत्रण के साथ प्रदर्शित कर सकता है, निर्देशों का अधिक लगातार पालन कर सकता है, और कक्षा के दौरान सम्मानजनक व्यवहार दिखा सकता है।

तैयारी का मतलब पूर्णता नहीं है। इसका मतलब है कि बच्चा सुधार कर रहा है, भाग ले रहा है, आत्मविश्वास के साथ प्रयास कर रहा है, और विनम्रता के मूल्य को समझना शुरू कर रहा है। छात्र को Gunnun So Palmok Najunde Makgi, Dollyo Chagi, Net, Daseot, और Dojang को एक साधारण शुरुआती स्तर पर पहचानना चाहिए।

यह चरण बच्चों को समन्वय, प्रतिक्रिया गति, और अगले भाग के लिए आवश्यक सम्मानजनक आदतें विकसित करने में मदद करता है प्रारंभिक आत्मविश्वास रैंक प्रणाली।