Aprendizaje
行走姿势前臂上升挡 (Gunnun So Palmok Chookyo Makgi)
一份简明的ITF技术参考,涵盖行走姿势前臂上升挡的目的、外前臂工具、全方位肩部、中心线位置、肘部角度和常见错误。
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Vuelve pronto para nuevas actividades.
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