Toi-Gye Tul (37 Mouvements)

May 21, 2026 Mouvement 36 views
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Ricardo Scheidegger

May 21, 2026 Nouveau

Toi-Gye Tul

TOI-GYE TUL (3EME GUP CINTURON BLEU ROUGE, 37 MOUVEMENTS)<\/p>

Toi-Gye est le nom de plume du célèbre érudit du 16ème siècle Yi Hwang, une autorité en néo-confucianisme. Les 37 mouvements de ce motif font référence à son lieu de naissance situé à la latitude 37°, et le diagramme représente le caractère chinois pour "érudit".<\/p>

Positions et techniques de jambe

  • Position X
  • Position fermée
  • Position prête fermée Type B
  • Position assise
  • Position L
  • Position de marcher
  • Coup de pied (frappe avant) moyen vers le haut [Genou]
  • Coup de pied (frappe avant) bas latéral [Pied]
  • Coup de pied (frappe avant) moyen [Pied]

Positions des jambes

  • Talons levés ~Position de fermer

Mouvements

  • Mouvement Continu
  • Mouvement Lent

Techniques de bras

  • Blocage Poussant Bas [Avant-bras Jumeaux]
  • Poussé Latéral Moyen [Coude Jumeau]
  • Frappe Arrière Latérale Haute [Poing Arrière]
  • Blocage en W Haut [Avant-bras Extérieur Jumeaux]
  • Poussé Haut [Doigt Plat]
  • Poussé Bas [Doigt Renversé]
  • Blocage Pressant Bas [Poing X]
  • Blocage de Garde Bas [Main Tranchante]
  • Blocage Circulaire Bas> Moyen [Avant-bras Intérieur]
  • Coup de Poing Vertical Haut [Poing Jumeau]
  • Blocage Haut [Avant-bras Jumeaux]
  • Blocage Moyen [Avant-bras Intérieur]
  • Blocage de Garde Moyen [Main Tranchante]
  • Blocage Bas [Avant-bras]
  • Coup de Poing Moyen [Poing]

Positions des bras

  • Mains hautes étendues vers le haut pour attraper la tête de l'adversaire
  • Mains mi-hautes tirées vers le bas à ~hauteur de coude
  • Bras étendu sur le côté vers le bas
  • Poing latéral devant l'épaule opposée
  • Mains restent dans la position précédente

Mouvements du corps

  • Pivot R 90+45°
  • Pivot L 90+45°
  • Sauter en avant [~1½ SW]
  • Tournant L 180°
  • Glisser en avant
  • Tournant L 270°
  • Tournant R 90°
  • Reculer
  • Tournant R 180°
  • Tournant L 90°
  • Avancer

Directions du diagramme

LettreDirection
A3:00
B9:00
C6:00
D12:00
E3:00 Ligne Supérieure
F9:00 Ligne Supérieure
BD10:30
AD1:30

Séquence des mouvements

#Mouvement Corporel [Méthode]Direction du DiagrammePieds en MouvementPosition de Jambe / Technique de Jambe [Outil ; Ligne]Technique de Bras [Outil ; Ligne]
1Rotation G 90°9:00; BGPosition LBlocage Moyen G [Avant-bras Intérieur; Cl]
2Glissement AvantGPosition de marcher GPoussée Basse D [Doigt en Upset; Cl]
3Rotation Lente D 90°12:00; DG>DPosition FerméeFrappe Arrière Haute D [Poing Arrière; Fl] [6:00; C]
4Rotation D 90°3:00; ADPosition LBlocage Moyen D [Avant-bras Intérieur; Cl]
5Glissement AvantDPosition de marcher DPoussée Basse G [Doigt en Upset; Cl]
6Rotation Lente G 90°12:00; DD>GPosition FerméeFrappe Arrière Haute G [Poing Arrière; Fl] [6:00; C]
7AvancerGPosition de marcher GBlocage Pressant Bas [Poing en X; Cl]
8Mouvement ContinuRhPunch Vertical Haut [Poings Jumeaux; ~Bl]
9DPied D Blocage Avant Moyen [Pied; ~Cl]Les mains restent dans la position précédente
10AvancerDPosition de marcher DPunch Moyen D [Poing Avant; Cl]
11GhPunch Moyen G [Poing Avant; Cl]
12Rotation Lente G 90°9:00; FG>DPosition FerméePoussée Latérale Moyenne [Coudes Jumeaux; Fl]
13Rotation G 90°6:00; CD>GPosition AssiseBlocage W Haute D [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
14Rotation D 180°12:00; DG>DPosition AssiseBlocage W Haute G [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
15Rotation D 180°6:00; CGPosition AssiseBlocage W Haute D [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
16Rotation G 180°12:00; DDPosition AssiseBlocage W Haute G [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
17Rotation D 180°6:00; CGPosition AssiseBlocage W Haute D [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
18Rotation D 180°12:00; DGPosition AssiseBlocage W Haute G [Avant-bras Extérieur Jumeaux; Fl]
19AvancerD>GPosition Assise D avec Talon Levé ~Position FerméeBlocage Poussant Bas G [Avant-bras Jumeaux; ~Bl]
20Glissement AvantRh+GPosition L DMains Hautes étendues vers le haut pour attraper la tête de l'adversaire [Bl]
21DPied D Blocage Avant Haut [Genou; ~Bl]Mains Moyennes tirées vers le bas à ~hauteur de coude [Cl]
22Rotation G 180°6:00; CD>GPosition Assise D avec Talon Levé ~Position Fermée [11:00; ~D]Blocage de Garde Moyen [Main-Couteau; Cl]
23GPied G Blocage Avant Bas [Pied; ~Sl]Les mains restent dans la position précédente
24AvancerGPosition de marcher GPoussée Haute G [Doigt Plat; Cl]
25AvancerDPosition L DBlocage de Garde Moyen [Main-Couteau; Cl]
26DPied D Blocage Avant Bas [Pied; ~Sl]Les mains restent dans la position précédente
27AvancerDPosition de marcher DPoussée Haute D [Doigt Plat; Cl]
28ReculerDPosition L DBlocage Bas G [Avant-bras; Cl]
29Sauter en Avant [~1½ SW]3:00; AD>GPosition X DBlocage Pressant Bas [Poing en X; Cl]
30Rotation G 90°6:00; CGh+DPosition de marcher DBlocage Haut D [Avant-bras Jumeaux; Cl]
31Rotation G 270°9:00; BG>D>GPosition L DBlocage de Garde Bas [Main-Couteau; Cl]
32Glissement AvantRh+GPosition de marcher GBlocage Circulaire Bas>Moyen D [Avant-bras Intérieur; Cl>~Sl] [10:00; BD]
33Rotation D 180°G>DPosition Assise G avec Talon Levé ~Position Fermée [11:00; ~D]Blocage de Garde Bas [Main-Couteau; Cl]
34Avancer3:00; AGh+DPosition L DBlocage Circulaire Bas>Moyen G [Avant-bras Intérieur; Cl>~Sl] [2:00; AD]
35Glissement AvantGh+DPosition de marcher DBlocage Circulaire Bas>Moyen D [Avant-bras Intérieur; Cl>~Sl] [12:00; D]
36Pivot G 90+45°10:30; BDRh>GhPosition de marcher GBlocage Circulaire Bas>Moyen G [Avant-bras Intérieur; Cl>~Sl] [2:00; AD]
37Pivot D 90+45°3:00; AGh>RhPosition Assise DPunch Moyen D [Poing Avant; Cl]
-Rotation D 90°12:00; DD>GPosition de Prêt Fermée Type B

Signification du motif

Toi-Gye Tul rend hommage au savant Yi Hwang, l'un des philosophes néo-confucéens les plus importants de Corée. Les 37 mouvements symbolisent son lieu de naissance sur la 37e latitude, tandis que le diagramme représente le caractère chinois pour savant.<\/p>

Note d'entraînement

Toi-Gye Tul développe un contrôle avancé des mouvements lents, des mouvements continus, des techniques de blocage circulaires, des poussées avec les doigts, et des actions coordonnées des coudes et des mains. Les étudiants doivent se concentrer sur le positionnement précis des mains, des transitions directionnelles fluides, l'équilibre lors des mouvements de glissement, et le timing correct lors des séquences de saut et de pivot. Une attention particulière doit être accordée aux blocs circulaires bas à moyens et à la séquence coordonnée de saisie et de levée de genoux.<\/p>

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Preguntas Frecuentes

Toi-Gye était le nom de plume du célèbre érudit Yi Hwang, une autorité de premier plan sur le néo-confucianisme en Corée.

La forme Toi-Gye contient 37 mouvements.

La forme Toi-Gye est pratiquée par les étudiants de 3ème Gup Ceinture Bleue Pointe Rouge dans le Taekwon-Do ITF traditionnel.

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