नीली रेखा से बैंगनी रेखा आत्मविश्वास पाठ्यक्रम

यह चरण 3 से 6 वर्ष के बच्चों के लिए है जो नीली रेखा के साथ सफेद बेल्ट से बैंगनी रेखा के साथ सफेद बेल्ट की ओर बढ़ रहे हैं। इस स्तर पर, छात्र अधिक लंबी अनुक्रमों में आंदोलनों को संयोजित करना शुरू करते हैं जबकि आत्मविश्वास, समन्वय और अनुशासन का निर्माण करते रहते हैं।

अब बच्चों से अपेक्षित है कि वे दिशाओं को याद रखें, आंदोलन के पैटर्न का पालन करें, और तकनीकों को अधिक स्वतंत्रता के साथ प्रदर्शन करें। यह एक महत्वपूर्ण विकासात्मक कदम है क्योंकि यह ध्यान, स्मृति, प्रतिक्रिया गति, और दूसरों के सामने प्रदर्शन करने में आत्मविश्वास को मजबूत करता है।

इस चरण के लिए सिद्धांत का ध्यान आत्म-नियंत्रण के सिद्धांत पर है। बच्चे उत्साह, ऊर्जा, और प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करना सीखना शुरू करते हैं जबकि ध्यान से सुनते हैं और निर्देशों का त्वरित उत्तर देते हैं।

बैंगनी रेखा के साथ सफेद बेल्ट के लिए पदोन्नति के लिए, छात्रों को एक मौलिक व्यायाम और एक उड़ता हुआ किक प्रदर्शित करना होगा।

• चार दिशाओं का पंच — साजू जिरुगी
• उड़ता हुआ मोड़ किक

साजू जिरुगी छात्रों को चार दिशाओं का उपयोग करके आंदोलन अनुक्रमों से परिचित कराता है। बच्चे यह सीखते हैं कि कैसे चलना, मोड़ना, पंच करना और सही दिशा में लौटना है जबकि एक संरचित क्रम का पालन करते हैं। यह स्मृति, ध्यान, और दिशात्मक जागरूकता को विकसित करता है।

उड़ता हुआ मोड़ किक कूदने के समन्वय, समय, संतुलन, और आत्मविश्वास को विकसित करना जारी रखता है। इस उम्र में, उद्देश्य उन्नत शक्ति या ऊंचाई नहीं है। लक्ष्य बच्चों को आंदोलन, दिशा, और समय को संयोजित करने में आरामदायक बनाना है जबकि नियंत्रित और अनुशासित रहना है।

इस चरण के लिए मुख्य विकास का ध्यान बच्चों को दिशा जागरूकता, स्मृति, और स्वतंत्र रूप से प्रदर्शन करने में आत्मविश्वास को सुधारने में मदद करना है। बच्चे अनुक्रमों को याद करना सीख रहे हैं जबकि शांत और केंद्रित रहते हैं।

• दिशा और स्मृति — यह याद रखना कि कहाँ जाना है और अनुक्रमों का पालन कैसे करना है।
• अनुक्रमों का पालन करना — ध्यान और चरण-दर-चरण सोच का विकास करना।
• स्वतंत्र रूप से प्रदर्शन करने में आत्मविश्वास — स्वतंत्र रूप से आंदोलनों का प्रदर्शन करने में आरामदायक होना।
• गति और प्रतिक्रिया का विकास — कक्षा के दौरान अधिक तेजी से और सटीकता से प्रतिक्रिया देना।

इस उम्र में कई बच्चे तब गर्व महसूस करना शुरू करते हैं जब वे एक पूरा अनुक्रम खुद से याद कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण आत्मविश्वास निर्माण के अनुभव पैदा करता है जबकि ध्यान और अनुशासन को भी मजबूत करता है।

इस स्तर के लिए सिद्धांत का ध्यान आत्म-नियंत्रण के सिद्धांत पर है, जिसे गुक गी कहा जाता है। छोटे बच्चों के लिए, आत्म-नियंत्रण का मतलब व्यवहार, भावनाओं, और ऊर्जा को सकारात्मक और अनुशासित तरीके से प्रबंधित करना सीखना है।

• ध्यान से सुनना — प्रशिक्षक के आदेशों पर ध्यान देना।
• निर्देश पर तुरंत रुकना — सुरक्षित और अनुशासित प्रतिक्रियाएँ सीखना।
• भावनाओं और ऊर्जा का प्रबंधन — कक्षा के दौरान उत्साह और व्यवहार को नियंत्रित करना।

छात्र कोरियाई संख्या येओल सीखते हैं, जिसका अर्थ है 10। इसके अलावा, बच्चे यह सीखते हैं कि 3rd डैन तक के प्रशिक्षक को बो साबूम या साबूम कहा जा सकता है। ये छोटे सिद्धांत पाठ बच्चे को ताइक्वॉन-डो की भाषा और शिष्टाचार से परिचित कराने में मदद करते हैं।

माता-पिता इस चरण का समर्थन कर सकते हैं बच्चों को घर पर शांत और सकारात्मक तरीके से सरल अनुक्रमों का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करके। बच्चों से साजू जिरुगी के दिशा दिखाने या चलते समय गिनती करने के लिए कहने से स्मृति और आत्मविश्वास को मजबूत करने में मदद मिल सकती है।

माता-पिता घर पर आत्म-नियंत्रण को भी मजबूत कर सकते हैं शांत सुनने, धैर्यपूर्वक इंतज़ार करने, और सम्मानजनक प्रतिक्रियाओं को प्रोत्साहित करके। बच्चों की प्रशंसा करना जब वे तुरंत रुकते हैं, निर्देशों का पालन करते हैं, या गलतियों के बाद शांत रहते हैं, घर के व्यवहार को ताइक्वॉन-डो के मूल्यों से जोड़ने में मदद करता है।

इस उम्र में, कुछ बच्चे जब वे किसी आंदोलन या दिशा को भूल जाते हैं तो निराश हो जाते हैं। सकारात्मक प्रोत्साहन महत्वपूर्ण है। लक्ष्य पूर्णता नहीं है। लक्ष्य बच्चों को शांत रहना, फिर से प्रयास करना, और आत्मविश्वास के साथ सुधार करना सिखाना है।

एक छात्र तब बैंगनी रेखा के साथ सफेद बेल्ट के लिए तैयार हो जाता है जब वे आत्मविश्वास, स्मृति, और नियंत्रण में सुधार करते हुए साजू जिरुगी और उड़ता हुआ मोड़ किक प्रदर्शित कर सकते हैं जबकि कक्षा के दौरान सम्मानजनक और अनुशासित व्यवहार दिखाते हैं।

छात्रों को एक शुरुआती स्तर पर साजू जिरुगी, उड़ता हुआ मोड़ किक, येओल, और बो साबूम को पहचानना चाहिए जबकि अनुक्रमों का पालन करने और निर्देशों का उत्तर देने की क्षमता को मजबूत करना चाहिए।

यह चरण बच्चों को एमिरेट्स ताइक्वॉन-डो प्रारंभिक आत्मविश्वास रैंक प्रणाली के अगले स्तरों में अधिक उन्नत पैटर्न-शैली के व्यायाम, तेज प्रतिक्रियाएँ, और अधिक स्वतंत्रता के लिए तैयार करता है।