介绍
Eui-Am是孙秉熙的笔名，他是1919年3月1日韩国独立运动的领导者。这45个动作指的是他在1905年将东学（意为东方文化）更名为天道教（意为天之道宗教）时的年龄。
这个图示代表了他在致力于国家繁荣时所展现的不屈精神。Eui-Am Tul是一个2段黑带形式，需要成熟的技术控制、准确的方向变化、强有力的踢击机械以及对慢动作和连续动作的清晰理解。
形式信息
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 形式名称 | Eui-Am Tul |
| 级别 | 二段黑带 |
| 动作 | 45 |
| 图示 | I |
| 意义 | 代表孙秉熙的不屈精神 |
姿势和腿部技巧
- 准备姿势 D 型
- 平行姿势
- 后脚姿势
- X 形姿势
- 坐姿
- L 形姿势
- posición de caminar
- 高反转踢（脚）
- 中反转踢（脚后跟）
- 中反转踢（脚）
- 低扭转踢（脚）
- 中侧穿刺踢（脚）
腿部位置和动作
腿部位置
- 脚跟抬起，约在对侧脚后方1英尺的位置
动作
- 慢动作
- 连续动作
手臂技巧
- 高弯拳（前拳）
- 低内挡（反手刀）
- 低内挡（刀手）
- 中转拳（前拳）
- 中夹击挡（双刀手）
- 低/中圆形挡（反手刀）
- 高上挡（刀手）
- 中下挡（双替代掌）
- 中下挡（交叉拳）
- 中侧击（刀手）
- 高挡（外前臂）
- 高侧击（背拳）
- 低挡（刀手）
- 中防护挡（前臂）
- 高拳（前拳）
- 中拳（前拳）
手臂摆放和身体动作
手臂摆放
- 对侧拳头上的手指腹
- 手向踢的相反方向拉
- 侧拳在对侧肩膀前
- 手保持在之前的位置
身体动作
- 向右转360度
- 向后双步
- 向后滑步
- 向左转360度
- 向前跳
- 向后滑拉
- 向前迈步
- 向左转180度
- 向后迈步
- 向右转180度
表演注意事项
Eui-Am Tul需要在姿势控制、踢腿恢复、手部位置和方向意识之间保持高度协调。反向转身踢必须正确地收回和恢复，身体在执行下一个技术之前保持稳定。
学生应特别注意慢动作与连续动作之间的区别。慢动作必须显示出平衡、姿势、呼吸控制和肌肉控制。连续动作应平滑地连接技术，而不失去每个动作的个体形状。
该形的精神应严肃且受控。作为二段黑带的形，Eui-Am不应被表现为快速的记忆动作序列，而应作为对时机、精确度、力量、平衡和理解的有纪律的展示。
动作序列
| 动作 | 身体动作 | 方向 | 姿势 / 腿部技巧 | 技巧 |
|---|---|---|---|---|
| 0 | 准备姿势 | 12:00 D | 闭合准备姿势 D 型 | 准备姿势 |
| 1 | 向后踏步 | 后方 | 走步姿势 | 低内挡（刀手） |
| 2 | 向后踏步 | 后方 | 走步姿势 | 高挡（外前臂），侧拳在对侧肩前 |
| 3 | 过渡 | 前方 | 低扭转踢（脚） | 中拳，双手保持在之前的位置 |
| 4 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 中下挡（X拳） |
| 5 | 连续动作 | 前方 | 走步姿势 | 高上挡（刀手） |
| 6 | 向前跳跃 | 前方 | X 姿势 | 高侧击（反拳），指腹在对侧拳上 |
| 7 | 向左转180度 | 6:00 C | L姿势 | 中拳 |
| 8 | 向右转360度 | 6:00 C | 中反转踢（脚后跟） | 反转踢 |
| 9 | 向前踏步 | 前方 | 坐姿 | 中侧击（刀手） |
| 10 | 过渡 | 前方 | 中侧穿刺踢（脚） | 双手向踢的相反方向拉 |
| 11 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 高弯拳 |
| 12 | 慢慢向前踏步 | 前方 | 平行姿势 | 中转拳 |
| 13 | 向后踏步 | 后方 | 走步姿势 | 低内挡（刀手） |
| 14 | 向后踏步 | 后方 | 走步姿势 | 高挡（外前臂） |
| 15 | 过渡 | 前方 | 低扭转踢（脚） | 中拳，双手保持在之前的位置 |
| 16 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 中下挡（X拳） |
| 17 | 连续动作 | 前方 | 走步姿势 | 高上挡（刀手） |
| 18 | 向前跳跃 | 前方 | X姿势 | 高侧击（反拳），指腹在对侧拳上 |
| 19 | 向右转180度 | 12:00 D | L姿势 | 中拳 |
| 20 | 向左转360度 | 12:00 D | 中反转踢（脚） | 反转踢 |
| 21 | 向前踏步 | 前方 | 坐姿 | 中侧击（刀手） |
| 22 | 过渡 | 前方 | 中侧穿刺踢（脚） | 双手向踢的相反方向拉 |
| 23 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 高弯拳 |
| 24 | 慢慢向前踏步 | 前方 | 平行姿势 | 中转拳 |
| 25 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 中夹击挡（双刀手） |
| 26 | 连续动作 | 前方 | 走步姿势 | 低/中圆形挡（反刀手） |
| 27 | 过渡 | 前方 | 走步姿势 | 低/中圆形挡继续 |
| 28 | 滑步向后拉 | 后方 | 后脚姿势 | 中下挡（双交替掌） |
| 29 | 滑步向前 | 前方 | L姿势 | 中拳 |
| 30 | 滑步向后移动 | 后方 | L姿势 | 低内挡（反刀手），侧拳在对侧肩前 |
| 31 | 向前踏步 | 前方 | 走步姿势 | 中夹击挡（双刀手） |
| 32 | 连续动作 | 前方 | 走步姿势 | 低/中圆形挡（反刀手） |
| 33 | 过渡 | 前方 | 走步姿势 | 低/中圆形挡继续 |
| 34 | 滑步向后拉 | 后方 | 后脚姿势 | 中下挡（双交替掌） |
| 35 | 滑步向前 | 前方 | L姿势 | 中拳 |
| 36 | 滑步向后移动 | 后方 | L姿势 | 低内挡（反刀手），侧拳在对侧肩前 |
| 37 | 向右转360度 | 12:00 D | 高反转踢（脚） | 反转踢 |
| 38 | 向前踏步 | 前方 | 后脚姿势 | 中防护挡（前臂） |
| 39 | 向左转360度 | 12:00 D | 高反转踢（脚） | 反转踢 |
| 40 | 向前踏步 | 前方 | 后脚姿势 | 中防护挡（前臂） |
| 41 | 双向后踏步 | 后方 | L姿势 | 低挡（刀手） |
| 42 | 滑步向后拉 | 后方 | 走步姿势 | 中拳 |
| 43 | 向后踏步 | 后方 | L姿势 | 低挡（刀手） |
| 44 | 滑步向后拉 | 后方 | 走步姿势 | 中拳 |
| 45 | 向后踏步 | 后方 | 闭合准备姿势 D 型 | 返回准备姿势 |
关键学习目标
- 在反转踢和侧刺踢中发展高级控制能力
- 在慢动作和连续动作中改善平衡和姿势
- 协调圆形挡格动作与正确的姿势转换
- 在滑动、滑行和双步动作中保持强大的防守位置
- 以准确、节奏和黑带成熟度执行完整的45个动作
重要提醒
Eui-Am Tul包含45个动作。学生应仔细练习重复的部分，特别是反向转踢组合、圆形挡的序列和最后的后退步伐部分。准确性、恢复和姿势比速度更重要。<\/p>