সবুজ লাইন আত্মবিশ্বাস পাঠ্যক্রম শিশুদের জন্য

এই শিক্ষা ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের জন্য যারা সাদা বেল্ট উইথ গ্রীন লাইন থেকে সাদা বেল্ট উইথ ব্লু লাইন এর দিকে প্রশিক্ষণ নিচ্ছে। এই স্তরে, শিশুদের আরও গতিশীল আন্দোলন, শক্তিশালী ভারসাম্য এবং তাদের দেহ ব্যবহার করার জন্য আরও আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে শুরু করে।

জাম্পিং আন্দোলনের পরিচয় অনেক শিশুদের জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ মাইলফলক। জাম্পিং কৌশলগুলি স্বাভাবিকভাবে উৎসাহ, অ্যাথলেটিক উন্নয়ন, আত্মবিশ্বাস এবং সমন্বয়কে উৎসাহিত করে। একই সময়ে, শিশুদের নিরাপদে আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো হচ্ছে, কেবল অপ্রতিরোধ্য শক্তি নিয়ে চলার পরিবর্তে।

এই স্তরটি স্থিতিশীলতা এর গুরুত্বপূর্ণ জীবনমূল্যও পরিচয় করিয়ে দেয়। শিশুদের শেখানো হয় যে উন্নতি পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে আসে, ধৈর্য এবং ভুলের পরও চেষ্টা চালিয়ে যাওয়া।

সাদা বেল্ট উইথ ব্লু লাইন এ পদোন্নতির জন্য, শিক্ষার্থীদের একটি নতুন মৌলিক আন্দোলন এবং একটি জাম্পিং কিক প্রদর্শন করতে হবে।

• হাঁটার ভঙ্গি ইননার ফোরআর্ম মিডল ব্লক — Gunnun So An Palmok Kaunde Makgi
• ফ্লাইং ফ্রন্ট কিক

হাঁটার ভঙ্গি ইননার ফোরআর্ম মিডল ব্লক শিশুদেরকে শরীর এবং হাত একসাথে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখায় যখন শরীরের মধ্যবর্তী অংশকে রক্ষা করা হয়। এই আন্দোলন সমন্বয়, ভঙ্গি, ফোকাস এবং স্থিতিশীলতা বিকাশ করে।

ফ্লাইং ফ্রন্ট কিক জাম্পিং আন্দোলনকে কিকিং মেকানিক্সের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। শিশুদের নিরাপদে লাফানো, সঠিকভাবে হাঁটু উঁচু করা, ভারসাম্য বজায় রাখা এবং নিয়ন্ত্রণের অধীনে অবতরণ করা শেখানো হয়। এই বয়সে, লক্ষ্য উচ্চতা বা শক্তি নয়। লক্ষ্য হল শিশুদের গতিশীলভাবে চলতে আরও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করতে সহায়তা করা, যখন তারা সমন্বিত এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ থাকে।

এই স্তরের প্রধান উন্নয়ন ফোকাস হল শিশুদের ভারসাম্য এবং সমন্বয় উন্নত করতে সাহায্য করা আরও অ্যাথলেটিক আন্দোলনের সময়। জাম্পিং কৌশলগুলি শিশুদের তাদের দেহ কিভাবে চলে তা অন্বেষণ করতে উৎসাহিত করে, যখন আত্মবিশ্বাস এবং স্থানীয় সচেতনতা তৈরি করে।

• জাম্পিংয়ের সময় ভারসাম্য — আন্দোলনের আগে, চলাকালীন এবং পরে শরীর নিয়ন্ত্রণ করা।
• শরীরের সচেতনতা — দিক, ভঙ্গি এবং অবস্থান বোঝা।
• অ্যাথলেটিক ক্ষমতাগুলি আবিষ্কার করা — শিশুদেরকে তাদের দেহ ব্যবহার করতে আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করা।
• সমন্বয় এবং সময় — আন্দোলন, প্রতিক্রিয়া এবং নিয়ন্ত্রণ সংযোগ করা।
• আন্দোলনের সময় আত্মবিশ্বাস — দ্বিধা কাটিয়ে উঠা এবং নতুন চ্যালেঞ্জ চেষ্টা করা।

শিশুরা প্রায়শই উড়ন্ত কৌশল শিখতে উত্তেজিত এবং গর্বিত অনুভব করে। এটি শৃঙ্খলা এবং নিয়ন্ত্রণ শিখানোর সময় আত্মসম্মান তৈরি করার জন্য চমৎকার সুযোগ তৈরি করে।

এই র‍্যাঙ্কের তত্ত্ব ফোকাস হল স্থিতিশীলতা, যা In Nae নামে পরিচিত। ছোট শিশুদের জন্য, স্থিতিশীলতা মানে এমন কিছু কঠিন মনে হলে চেষ্টা চালিয়ে যাওয়া।

• কখনো হাল ছাড়া — যখন একটি আন্দোলন চ্যালেঞ্জিং মনে হয় তখনও চালিয়ে যাওয়া।
• ভুলের পর চালিয়ে যাওয়া — বোঝা যে ভুল শেখার অংশ।
• পুনরায় চেষ্টা করা — পুনরাবৃত্তি এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস তৈরি করা।

শিশুরা পরবর্তীতে কোরিয়ান সংখ্যা শিখে: Yeodeol মানে ৮, এবং Ahop মানে ৯। এছাড়াও, শিক্ষার্থীরা শিখে যে টাইকওন-ডোর বেল্টকে Ti বলা হয়। এই ছোট তাত্ত্বিক পাঠগুলি ইতিবাচক এবং পরিচালনাযোগ্য উপায়ে টাইকওন-ডোর ভাষা এবং সংস্কৃতির সাথে পরিচিতি বাড়াতে অব্যাহত রাখে।

মা-বাবারা এই স্তরে সাহায্য করতে পারেন শিশুদেরকে উৎসাহিত করে চলতে থাকা, এমনকি যখন আন্দোলন কঠিন মনে হয়। জাম্পিং কৌশলগুলি কখনও কখনও আগের শিক্ষানবিশ দক্ষতার চেয়ে বেশি ভারসাম্য এবং আত্মবিশ্বাসের প্রয়োজন হয়, তাই ইতিবাচক উৎসাহ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

মা-বাবারা বাড়িতে সহজ জাম্পিং আন্দোলন নিরাপদে পর্যালোচনা করতে পারেন, শিশুদের কোরিয়ানে গণনা করতে উৎসাহিত করতে পারেন, বা তাদেরকে স্থিতিশীলতা মানে কী বোঝাতে বলতে পারেন। প্রচেষ্টা, সাহস এবং চেষ্টা করার ইচ্ছার প্রশংসা করা প্রতিটি প্রযুক্তিগত বিস্তারিত সংশোধন করার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

এই স্তরটি শিশুদের বোঝাতে একটি ভাল সুযোগও, যে ভুল করা স্বাভাবিক। যারা শেখে যে ব্যর্থতার পরে চালিয়ে যেতে হয়, তারা প্রায়শই আরও স্থিতিস্থাপক, আত্মবিশ্বাসী এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী হয়ে ওঠে, ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই ডোজাং।

একজন শিক্ষার্থী সাদা বেল্ট উইথ ব্লু লাইন এর জন্য প্রস্তুত হয় যখন তারা প্রয়োজনীয় আন্দোলন এবং ফ্লাইং ফ্রন্ট কিক প্রদর্শন করতে পারে উন্নত সমন্বয় এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে, ক্লাসে সম্মানজনক এবং ইতিবাচক আচরণ প্রদর্শন করতে চালিয়ে যায়।

এই বয়সে প্রস্তুতি অংশগ্রহণ, প্রচেষ্টা, আত্মবিশ্বাস এবং নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়, নিখুঁত প্রযুক্তির মাধ্যমে নয়। শিক্ষার্থীদের Gunnun So An Palmok Kaunde Makgi, ফ্লাইং ফ্রন্ট কিক, Yeodeol, Ahop, এবং Ti কে একটি সহজ শিক্ষানবিশ স্তরে স্বীকৃতি জানানো উচিত।

এই স্তরটি শিশুদের নতুন শারীরিক ক্ষমতা আবিষ্কার করতে সাহায্য করে, যখন ইতিবাচক প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস, সমন্বয় এবং স্থিতিশীলতা শক্তিশালী করতে থাকে।