নীল লাইন থেকে বেগুনি লাইনের আত্মবিশ্বাস সিলেবাস

এই পর্যায়টি ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের জন্য নীল লাইন সহ সাদা বেল্ট থেকে বেগুনি লাইন সহ সাদা বেল্ট এ অগ্রসর হওয়ার জন্য। এই স্তরে, শিক্ষার্থীরা দীর্ঘতর সিকোয়েন্সে গতিবিধি একত্রিত করতে শুরু করে এবং আত্মবিশ্বাস, সমন্বয় এবং শৃঙ্খলা তৈরি করতে থাকে।

শিশুরা এখন নির্দেশনা মনে রাখার, গতির প্যাটার্ন অনুসরণ করার এবং আরও স্বাধীনভাবে প্রযুক্তি সম্পাদন করার প্রত্যাশা করে। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিকাশমূলক পদক্ষেপ কারণ এটি মনোযোগ, স্মৃতি, প্রতিক্রিয়া গতি এবং অন্যদের সামনে কার্যকরী হতে আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করে।

এই পর্যায়ের তত্ত্বের ফোকাস হল আত্মনিয়ন্ত্রণ এর নীতি। শিশুদের উত্তেজনা, শক্তি এবং প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করতে শিখতে শুরু করে যখন তারা মনোযোগ সহকারে শুনছে এবং নির্দেশনার প্রতি দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে।

বেগুনি লাইন সহ সাদা বেল্ট এ উন্নীত হতে, শিক্ষার্থীদের একটি মৌলিক ব্যায়াম এবং একটি ফ্লাইং কিক প্রদর্শন করতে হবে।

• চার দিকের ঘুষি — Saju Jirugi
• ফ্লাইং টার্নিং কিক

Saju Jirugi শিক্ষার্থীদের চারটি দিক ব্যবহার করে গতিবিধি সিকোয়েন্সে পরিচয় করিয়ে দেয়। শিশুদের শিখতে হয় কিভাবে স্থানান্তরিত হতে, ঘুরতে, ঘুষি মারতে এবং একটি কাঠামোগত আদেশ অনুসরণ করে সঠিক দিকে ফিরে আসতে হয়। এটি স্মৃতি, ফোকাস এবং দিকনির্দেশনা সচেতনতা বিকাশ করে।

ফ্লাইং টার্নিং কিক লাফানোর সমন্বয়, সময়, ভারসাম্য এবং আত্মবিশ্বাসের উন্নয়ন অব্যাহত রাখে। এই বয়সে, উদ্দেশ্য হল উন্নত শক্তি বা উচ্চতা নয়। লক্ষ্য হল শিশুদেরকে গতিবিধি, দিক এবং সময় একত্রিত করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করতে সহায়তা করা, যখন তারা নিয়ন্ত্রিত এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ থাকে।

এই পর্যায়ের জন্য প্রধান বিকাশের ফোকাস হল শিশুদের দিকনির্দেশনা সচেতনতা, স্মৃতি, এবং স্বাধীনভাবে কার্যকরী হতে আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে সহায়তা করা। শিশুদের শিখতে হয় কিভাবে সিকোয়েন্স মনে রাখতে হয় যখন তারা শান্ত এবং মনোযোগী থাকে।

• দিকনির্দেশনা এবং স্মৃতি — কোথায় যেতে হবে এবং কিভাবে সিকোয়েন্স অনুসরণ করতে হবে তা মনে রাখা।
• সিকোয়েন্স অনুসরণ করা — মনোযোগ এবং ধাপে ধাপে চিন্তাভাবনা বিকাশ করা।
• একাই কার্যকরী হতে আত্মবিশ্বাস — স্বাধীনভাবে গতিবিধি প্রদর্শন করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করা।
• গতি এবং প্রতিক্রিয়া উন্নয়ন — ক্লাস চলাকালীন দ্রুত এবং সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো।

এই বয়সে অনেক শিশু যখন তারা একটি সম্পূর্ণ সিকোয়েন্স নিজেদের মনে রাখতে পারে তখন গর্ব অনুভব করতে শুরু করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ আত্মবিশ্বাস গঠনের অভিজ্ঞতা তৈরি করে এবং একই সাথে মনোযোগ এবং শৃঙ্খলাকে শক্তিশালী করে।

এই স্তরের তত্ত্বের ফোকাস হল আত্মনিয়ন্ত্রণ এর নীতি, যা Guk Gi বলা হয়। ছোট শিশুদের জন্য, আত্মনিয়ন্ত্রণ মানে হল ইতিবাচক এবং শৃঙ্খলাবদ্ধভাবে আচরণ, আবেগ এবং শক্তি পরিচালনা করা শিখা।

• মনোযোগ সহকারে শোনা — প্রশিক্ষকের আদেশের প্রতি মনোযোগ দেওয়া।
• নির্দেশিত হলে তৎক্ষণাৎ থেমে যাওয়া — নিরাপদ এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ প্রতিক্রিয়া শিখা।
• আবেগ এবং শক্তি পরিচালনা করা — ক্লাস চলাকালীন উত্তেজনা এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা।

শিক্ষার্থীরা কোরিয়ান সংখ্যা Yeol শিখে, যার মানে ১০। এছাড়াও, শিশুদের শেখানো হয় যে ৩য় ড্যান পর্যন্ত একজন প্রশিক্ষককে Bo Sabum বা Sabum বলা যেতে পারে। এই ছোট তত্ত্ব পাঠগুলি শিশুদেরকে টাইকোয়ান-ডোর ভাষা এবং শিষ্টাচার সম্পর্কে পরিচিত হতে সাহায্য করে একটি সহজ এবং ইতিবাচক উপায়ে।

অভিভাবকরা এই পর্যায়ে সহায়তা করতে পারেন শিশুদেরকে বাড়িতে শান্ত এবং ইতিবাচকভাবে সহজ সিকোয়েন্স অনুশীলন করতে উত্সাহিত করে। শিশুদের Saju Jirugi এর দিকগুলি দেখাতে বা চলার সময় গণনা করতে বললে স্মৃতি এবং আত্মবিশ্বাস শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে।

অভিভাবকরা বাড়িতে আত্মনিয়ন্ত্রণকে শক্তিশালী করতে শান্ত শোনা, ধৈর্য সহকারে অপেক্ষা করা এবং সম্মানজনক প্রতিক্রিয়া উত্সাহিত করতে পারেন। যখন শিশুরা তৎক্ষণাৎ থেমে যায়, নির্দেশনা অনুসরণ করে, বা ভুলের পরে শান্ত থাকে তখন তাদের প্রশংসা করা বাড়ির আচরণকে টাইকোয়ান-ডোর মূল্যবোধের সাথে সংযুক্ত করতে সাহায্য করে।

এই বয়সে কিছু শিশু যখন তারা একটি গতিবিধি বা দিক ভুলে যায় তখন হতাশ হয়ে পড়ে। ইতিবাচক উত্সাহ গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষ্য হল নিখুঁততা নয়। লক্ষ্য হল শিশুরা শিখে কিভাবে শান্ত থাকতে হয়, আবার চেষ্টা করতে হয়, এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে উন্নতি করতে থাকে।

একজন শিক্ষার্থী বেগুনি লাইনের সাথে সাদা বেল্ট এর জন্য প্রস্তুত হয় যখন তারা আত্মবিশ্বাস, স্মৃতি এবং নিয়ন্ত্রণের উন্নতির সাথে Saju Jirugi এবং ফ্লাইং টার্নিং কিক প্রদর্শন করতে পারে, যখন তারা ক্লাসে সম্মানজনক এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ আচরণ দেখাতে থাকে।

শিক্ষার্থীদের Saju Jirugi, ফ্লাইং টার্নিং কিক, Yeol, এবং Bo Sabum কে একটি প্রাথমিক স্তরে চিনতে হবে এবং সিকোয়েন্স অনুসরণ করা এবং নির্দেশনার প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে আরও শক্তিশালী সক্ষমতা প্রদর্শন করতে হবে।

এই পর্যায়টি শিশুদেরকে এমিরেটস টাইকোয়ান-ডোর প্রাথমিক আত্মবিশ্বাস র‌্যাঙ্ক সিস্টেমের পরবর্তী স্তরে আরও উন্নত প্যাটার্ন-শৈলীর ব্যায়াম, দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং বৃহত্তর স্বাধীনতার জন্য প্রস্তুত করে।