Силлабус экзамена на черный пояс для красно-черного пояса

Этот силлабус предназначен для красно-черного пояса, также называемого черной полосой, студентов, готовящихся к повышению до черного пояса. Это последний этап цветного пояса перед 1-м даном, поэтому стандарт является накопительным. От студентов ожидается не только знание нового материала для этого уровня; они также должны сохранить теорию, удары, движения и узоры из всех предыдущих цветных поясов.

Области экзамена для этого уровня включают фундаментальные движения, все удары, узор, все предыдущие узоры и обзор теории. Требуемый новый узор — Чунг-Му Туль, состоящий из 30 движений. Студенты также должны пересмотреть Хва-Ранг Туль, состоящий из 29 движений, и все предыдущие узоры цветных поясов. Повышение до черного пояса должно продемонстрировать техническую зрелость, сильную дисциплину, точную терминологию и готовность представлять Тхэквондо с ответственностью.

Для экзамена на черный пояс студенты должны знать теорию, удары и движения из всех цветных поясов. Это важная часть требования. Кандидата могут спросить о предыдущих узорах, предыдущих ударах, предыдущей терминологии, значениях цветных поясов, принципах, поведении студентов, Теории Силы, истории и другой теории, изученной в ходе обучения цветным поясам.

Студенты не должны готовиться только по самой новой странице материала. Экзамен на черный пояс проверяет долгосрочное понимание. Пересмотрите материал с белого пояса до красно-черного пояса: фундаментальные движения, удары, Туль, концепции спарринга, области самообороны, корейскую терминологию, значения узоров и теорию экзамена. Экзаменатор должен увидеть, что студент построил полную основу, а не только запомнил самые последние техники. Если требование предыдущего уровня слабое, его следует исправить перед попыткой повышения.

Фундаментальные движения для этого экзамена — это три конкретные техники. Студенты должны практиковать каждое движение с правильной стойкой, правильным инструментом, высотой, направлением, подготовкой, контролем дыхания и чистой финальной позицией.

• Удар ножом рукой сверху в стойке на шаге — Гуннун Со Сонкаль Нопундэ Ап Тэриги
• Низкий блок предплечьем в L-стойке — Ниунджа Со Пальмок Наджундэ Макги
• Обратный удар ножом рукой сверху в стойке на шаге — Гуннун Со Сонкаль Дунг Нопундэ Ап Тэриги

На этом уровне студенты должны уметь объяснять названия, а также выполнять движения. Стойка, инструмент, высота, спецификация и тип техники должны быть ясными. Каждое движение должно демонстрировать контроль, а не только память.

В Гуннун Со Сонкаль Нопундэ Ап Тэриги стойка — это стойка на шаге, инструмент — ножом руки, высота — высокая, спецификация — передняя, а тип техники — удар. Удар должен завершаться резким фокусом и стабильной стойкой. Не позволяйте плечу подниматься или стойке сокращаться в момент завершения.

В Ниунджа Со Пальмок Наджундэ Макги стойка — это L-стойка, инструмент — предплечье, высота — низкая, а тип техники — блок. Блок должен завершаться с сильным балансом и правильным положением тела. В Гуннун Со Сонкаль Дунг Нопундэ Ап Тэриги инструмент меняется на обратный ножом руки. Студенты должны четко понимать разницу между Сонкаль, ножом руки, и Сонкаль Дунг, обратным ножом руки.

Требование к ударам для этого уровня включает все удары. Студенты должны пересмотреть каждый удар, изученный в ходе силлабуса цветного пояса, а не только самые новые техники ударов. Страница для этого уровня подчеркивает несколько важных ударов, которые должны выполняться с уверенностью и правильной терминологией.

• Обратный боковой удар — Мондора Ёп Чаги
• Обратный поворотный удар — Бандае Долльо Чаги
• Обратный крючковый удар — Бандае Долльо Горо Чаги
• Вращающийся удар — Битуро Чаги
• Боковой поворотный удар — Ёп Долльо Чаги

Студенты также должны пересмотреть предыдущие удары из рангов, включая удар спереди, поворотный удар, боковой пробивающий удар, нисходящий удар, крючковый удар, обратный пробивающий удар и другие требования к ударам. Каждый удар должен демонстрировать подготовку, баланс, направление, восстановление и безопасную посадку.

Требуемый новый узор для этого экзамена — Чунг-Му Туль. Чунг-Му состоит из 30 движений. Студенты должны знать название узора, количество движений, начальную позицию, последовательность, диаграмму, изменения направления, ритм, дыхание и правильную точку завершения.

Студенты также должны пересмотреть все предыдущие узоры. Это включает Чон-Чи, Дан-Гун, До-Сан, Вон-Хё, Юл-Гок, Чунг-Гун, Тои-Ге и Хва-Ранг. Хва-Ранг состоит из 29 движений. На этом уровне экзаменатор может проверить любой предыдущий Туль, чтобы подтвердить, что студент сохранил полную основу узоров цветного пояса. Чунг-Му следует практиковать внимательно, но это не должно заменять обзор предыдущих узоров.

Студенты должны запомнить значение Чунг-Му точно следующим образом:

ЧУНГ-МУ: Это имя, данное великому адмиралу И Сунь-Сину династии И. Считается, что он изобрел первый броненосец (Кобуксон) в 1592 году, который считается предшественником современного подводного корабля. Причина, по которой этот узор заканчивается атакой левой рукой, заключается в символизации его печальной смерти, не имея возможности продемонстрировать свой неограниченный потенциал, сдерживаемый вынужденной преданностью королю.

Это значение должно быть выучено слово в слово. Во время теоретической части экзамена студенты должны уметь четко произнести его, не изменяя имен, дат, исторических ссылок или объяснения атаки левой рукой.

Требование к теории для подготовки к черному поясу включает всю теорию, изученную в ходе силлабуса цветного пояса. Студенты должны пересмотреть принципы Тхэквондо, Клятву ученика, значение Тхэквондо, корейские числа, титулы инструкторов, терминологию для стоек, инструментов, высот, блоков, ударов, толчков, ударов, ударов ногами, спарринга, самообороны и команд в классе.

Студенты также должны пересмотреть все значения узоров, значения цветных поясов, историю Тхэквондо, поведение студентов, правила Доджанга, цель узоров, цель разбивания досок, состав Тхэквондо, различия между Тхэквондо и другими боевыми искусствами, происхождение боевых искусств и Теорию Силы. Кандидат на черный пояс должен уметь ясно, уважительно и уверенно отвечать на теоретические вопросы. Теория не отделена от тренировок; она объясняет систему, которую студент сейчас готовится представлять.

Перед экзаменом студенты должны подтвердить, что могут продемонстрировать каждую область из этого силлабуса. Практикуйте Гуннун Со Сонкаль Нопундэ Ап Тэриги, Ниунджа Со Пальмок Наджундэ Макги, Гуннун Со Сонкаль Дунг Нопундэ Ап Тэриги, Мондора Ёп Чаги, Бандае Долльо Чаги, Бандае Долльо Горо Чаги, Битуро Чаги, Ёп Долльо Чаги и все предыдущие удары.

Студенты также должны практиковать Чунг-Му Туль с 30 движениями и пересмотреть все предыдущие узоры, особенно Хва-Ранг Туль с 29 движениями. Запомните значение Чунг-Му точно. Пересмотрите всю теорию, удары и движения из силлабуса цветного пояса. В день экзамена наденьте чистый Добок, правильно завяжите пояс, поклонитесь должным образом, слушайте внимательно и проявите дисциплину, контроль и зрелость, ожидаемые от будущего черного пояса.