行走姿势外臂高侧挡 (Gunnun So Bakat Palmok Nopunde Yop Makgi) 技术参考
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防御技巧 课程
ITF跆拳道中的防御技巧专注于挡、躲和反击动作，以精准、严谨的应用为基础，培养时机、意识和控制能力，作为自卫和对抗的基础。
行走姿势掌勾挡 (Gunnun So Sonbadak Golcho Makgi) 技术参考
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