Introduction
Eui-Am سون بیونگ-ہی کا تخلص ہے، جو 1 مارچ 1919 کو کورین آزادی کی تحریک کا رہنما تھا۔ 45 حرکات اس کی عمر کی نمائندگی کرتی ہیں جب اس نے 1905 میں ڈونگ ہک کا نام تبدیل کر کے چنڈوگیو رکھا، جس کا مطلب ہے آسمانی راستہ مذہب۔
یہ خاکہ اس کی ناقابل تسخیر روح کی نمائندگی کرتا ہے، جو اپنے قوم کی خوشحالی کے لیے اپنے آپ کو وقف کرتے ہوئے ظاہر ہوتی ہے۔ Eui-Am Tul ایک 2nd Dan بلیک بیلٹ پیٹرن ہے اور اس کے لیے پختہ تکنیکی کنٹرول، درست سمت کی تبدیلیاں، مضبوط ککنگ میکانکس، اور سست حرکت اور مسلسل حرکت کی واضح تفہیم کی ضرورت ہوتی ہے۔
Pattern Information
| Item | Details |
|---|---|
| Pattern Name | Eui-Am Tul |
| Rank | 2nd Dan Black Belt |
| Movements | 45 |
| Diagram | I |
| Meaning | Represents the indomitable spirit of Son Byong-Hi |
Stances and Leg Techniques
- Close Ready Stance Type D
- Parallel Stance
- Rear Foot Stance
- X-Stance
- Sitting Stance
- L-Stance
- Walking Stance
- High Reverse Turning Kick (Foot)
- Mid Reverse Turning Kick (Back of Heel)
- Mid Reverse Turning Kick (Foot)
- Low Twisting Kick (Foot)
- Mid Side Piercing Kick (Foot)
پاؤں کی جگہیں اور حرکات
پاؤں کی جگہیں
- ہیلس مخالف پاؤں کے پیچھے تقریباً 1 فٹ اٹھا ہوا
حرکات
- سست حرکت
- مسلسل حرکت
Arm Techniques
- ہائی کریسینٹ پنچ (Forefist)<\/li>
- لو انورڈ بلاک (Reverse Knife-Hand)<\/li>
- لو انورڈ بلاک (Knife-Hand)<\/li>
- مڈ ٹرننگ پنچ (Forefist)<\/li>
- مڈ ویجنگ بلاک (Twin Knife-Hand)<\/li>
- لو/مڈ سرکلر بلاک (Reverse Knife-Hand)<\/li>
- ہائی رائزنگ بلاک (Knife-Hand)<\/li>
- مڈ ڈاؤنورڈ بلاک (Twin Alternate Palm)<\/li>
- مڈ ڈاؤنورڈ بلاک (X-Fist)<\/li>
- مڈ سائیڈ اسٹرائیک (Knife-Hand)<\/li>
- ہائی بلاک (Outer Forearm)<\/li>
- ہائی سائیڈ اسٹرائیک (Backfist)<\/li>
- لو بلاک (Knife-Hand)<\/li>
- مڈ گارڈنگ بلاک (Forearm)<\/li>
- ہائی پنچ (Forefist)<\/li>
- مڈ پنچ (Forefist)<\/li><\/ul>
ہاتھوں کی جگہیں اور جسم کی حرکات
ہاتھوں کی جگہیں
- مخالف طرف کی مٹھی پر انگلیوں کی جگہ
- ہاتھوں کو کک کی مخالف سمت میں کھینچنا
- مخالف کندھے کے سامنے سائیڈ مٹھی
- ہاتھ پچھلی جگہ پر رہتے ہیں
جسم کی حرکات
- دائیں جانب 360 ڈگری گھومنا
- پیچھے کی طرف دوہرا قدم رکھنا
- پیچھے کی طرف سلائیڈنگ شفٹنگ
- بائیں جانب 360 ڈگری گھومنا
- آگے کی طرف چھلانگ لگانا
- پیچھے کی طرف کھینچنا
- آگے کی طرف قدم رکھنا
- بائیں جانب 180 ڈگری گھومنا
- پیچھے کی طرف قدم رکھنا
- دائیں جانب 180 ڈگری گھومنا
کارکردگی کے نوٹس
ایوئیم تول کو حالت کے کنٹرول، کک کی بحالی، ہاتھ کی جگہ اور سمت کی آگاہی کے درمیان اعلیٰ سطح کی ہم آہنگی کی ضرورت ہوتی ہے۔ ریورس ٹرننگ ککس کو صحیح طریقے سے چیمبر اور بحال کرنا چاہئے، جسم کو اگلی تکنیک کی انجام دہی سے پہلے مستحکم رہنا چاہئے۔
طلباء کو سست رفتار اور مسلسل رفتار کے درمیان فرق پر خاص توجہ دینی چاہئے۔ سست رفتار میں توازن، وضع، سانس لینے کا کنٹرول، اور پٹھوں کا کنٹرول دکھانا چاہئے۔ مسلسل رفتار کو تکنیکوں کو ہموار طریقے سے جوڑنا چاہئے بغیر ہر حرکت کی انفرادی شکل کو کھوئے۔
پیٹرن کی روح سنجیدہ اور کنٹرول ہونی چاہئے۔ 2nd ڈین بلیک بیلٹ پیٹرن کے طور پر، ایوئیم کو محفوظ شدہ حرکات کی تیز ترتیب کے طور پر نہیں کیا جانا چاہئے، بلکہ وقت، درستگی، طاقت، توازن، اور سمجھ بوجھ کی ایک باقاعدہ نمائش کے طور پر ہونا چاہئے۔
حرکت کی ترتیب
| حرکت | جسم کی حرکت | سمت | پوزیشن / ٹانگ کی تکنیک | تکنیک |
|---|---|---|---|---|
| 0 | تیار کی پوزیشن | 12:00 D | قریب تیار ہونے کی پوزیشن قسم D | تیار کی پوزیشن |
| 1 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم اندرونی بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 2 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی بلاک (باہر کی کہنی)، مخالف کندھے کے سامنے طرف کی مٹھی |
| 3 | منتقلی | آگے | کم مروڑنے والا کک (پاؤں) | درمیانی مکا، ہاتھ پچھلی پوزیشن میں رہتے ہیں |
| 4 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی نیچے بلاک (X-مٹھی) |
| 5 | مسلسل حرکت | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی ابھرتا ہوا بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 6 | آگے چھلانگ لگانا | آگے | X-پوزیشن | اعلی طرف کا حملہ (پیچھے کی مٹھی)، مخالف طرف کی مٹھی پر انگلی کی گود |
| 7 | بائیں طرف 180 ڈگری موڑنا | 6:00 C | L-پوزیشن | درمیانی مکا |
| 8 | دائیں طرف 360 ڈگری موڑنا | 6:00 C | درمیانی الٹا مروڑنے والا کک (پاؤں) | الٹا مروڑنے والا کک |
| 9 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | بیٹھنے کی پوزیشن | درمیانی طرف کا حملہ (چاقو کا ہاتھ) |
| 10 | منتقلی | آگے | درمیانی طرف کا چھیدنے والا کک (پاؤں) | ہاتھ کک کی مخالف سمت میں کھینچے گئے |
| 11 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی چاند کی مکا |
| 12 | آہستہ آہستہ آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | متوازی پوزیشن | درمیانی مڑتا ہوا مکا |
| 13 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم اندرونی بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 14 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی بلاک (باہر کی کہنی) |
| 15 | منتقلی | آگے | کم مروڑنے والا کک (پاؤں) | درمیانی مکا، ہاتھ پچھلی پوزیشن میں رہتے ہیں |
| 16 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی نیچے بلاک (X-مٹھی) |
| 17 | مسلسل حرکت | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی ابھرتا ہوا بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 18 | آگے چھلانگ لگانا | آگے | X-پوزیشن | اعلی طرف کا حملہ (پیچھے کی مٹھی)، مخالف طرف کی مٹھی پر انگلی کی گود |
| 19 | دائیں طرف 180 ڈگری موڑنا | 12:00 D | L-پوزیشن | درمیانی مکا |
| 20 | بائیں طرف 360 ڈگری موڑنا | 12:00 D | درمیانی الٹا مروڑنے والا کک (پاؤں) | الٹا مروڑنے والا کک |
| 21 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | بیٹھنے کی پوزیشن | درمیانی طرف کا حملہ (چاقو کا ہاتھ) |
| 22 | منتقلی | آگے | درمیانی طرف کا چھیدنے والا کک (پاؤں) | ہاتھ کک کی مخالف سمت میں کھینچے گئے |
| 23 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | اعلی چاند کی مکا |
| 24 | آہستہ آہستہ آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | متوازی پوزیشن | درمیانی مڑتا ہوا مکا |
| 25 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی ویجنگ بلاک (جوڑی چاقو کا ہاتھ) |
| 26 | مسلسل حرکت | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم/درمیانی دائروی بلاک (الٹا چاقو کا ہاتھ) |
| 27 | منتقلی | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم/درمیانی دائروی بلاک کی تسلسل |
| 28 | پیچھے کی طرف کھینچنا | پیچھے | پیچھے کے پاؤں کی پوزیشن | درمیانی نیچے بلاک (جوڑی متبادل ہاتھ) |
| 29 | آگے کی طرف کھینچنا | آگے | L-پوزیشن | درمیانی مکا |
| 30 | پیچھے کی طرف سرکنا | پیچھے | L-پوزیشن | کم اندرونی بلاک (الٹا چاقو کا ہاتھ)، مخالف کندھے کے سامنے طرف کی مٹھی |
| 31 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی ویجنگ بلاک (جوڑی چاقو کا ہاتھ) |
| 32 | مسلسل حرکت | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم/درمیانی دائروی بلاک (الٹا چاقو کا ہاتھ) |
| 33 | منتقلی | آگے | پیدل چلنے کی پوزیشن | کم/درمیانی دائروی بلاک کی تسلسل |
| 34 | پیچھے کی طرف کھینچنا | پیچھے | پیچھے کے پاؤں کی پوزیشن | درمیانی نیچے بلاک (جوڑی متبادل ہاتھ) |
| 35 | آگے کی طرف کھینچنا | آگے | L-پوزیشن | درمیانی مکا |
| 36 | پیچھے کی طرف سرکنا | پیچھے | L-پوزیشن | کم اندرونی بلاک (الٹا چاقو کا ہاتھ)، مخالف کندھے کے سامنے طرف کی مٹھی |
| 37 | دائیں طرف 360 ڈگری موڑنا | 12:00 D | اعلی الٹا مروڑنے والا کک (پاؤں) | الٹا مروڑنے والا کک |
| 38 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیچھے کے پاؤں کی پوزیشن | درمیانی محافظ بلاک (کہنی) |
| 39 | بائیں طرف 360 ڈگری موڑنا | 12:00 D | اعلی الٹا مروڑنے والا کک (پاؤں) | الٹا مروڑنے والا کک |
| 40 | آگے کی طرف قدم بڑھانا | آگے | پیچھے کے پاؤں کی پوزیشن | درمیانی محافظ بلاک (کہنی) |
| 41 | دوہرا پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | L-پوزیشن | کم بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 42 | پیچھے کی طرف کھینچنا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی مکا |
| 43 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | L-پوزیشن | کم بلاک (چاقو کا ہاتھ) |
| 44 | پیچھے کی طرف کھینچنا | پیچھے | پیدل چلنے کی پوزیشن | درمیانی مکا |
| 45 | پیچھے کی طرف قدم بڑھانا | پیچھے | قریب تیار ہونے کی پوزیشن قسم D | تیار کی پوزیشن میں واپس آنا |
اہم سیکھنے کے مقاصد
- الٹنے والے ٹرننگ ککس اور سائیڈ پیئرسنگ ککس کے دوران جدید کنٹرول کو ترقی دینا
- سست رفتار اور مسلسل حرکت کے دوران توازن اور حالت کو بہتر بنانا
- صحیح حالت کی تبدیلیوں کے ساتھ گول بلاکنگ کی کارروائیوں کو ہم آہنگ کرنا
- سلپنگ، سلیڈنگ، اور ڈبل اسٹیپنگ کی حرکات کے دوران مضبوط گارڈ پوزیشن برقرار رکھنا
- 45 مکمل حرکات کو درستگی، تال، اور بلیک بیلٹ کی پختگی کے ساتھ انجام دینا
اہم یاد دہانی
Eui-Am Tul میں 45 حرکات شامل ہیں۔ طلباء کو خاص طور پر الٹنے والی کک کے مجموعوں، دائرے میں بلاک کی ترتیب، اور آخری پیچھے کی طرف قدم بڑھانے والے حصے کی تکرار کرتے ہوئے احتیاط سے مشق کرنی چاہیے۔ درستگی، بحالی، اور جسمانی حالت کی رفتار سے زیادہ اہمیت رکھتی ہے۔