परिचय
चुंग-जांग जनरल किम डोक-र्योंग को दिया गया उपनाम है, जो 14वीं शताब्दी में यी राजवंश के दौरान जीवित थे। यह पैटर्न एक बाएँ हाथ के हमले के साथ समाप्त होता है जो उनकी 27 वर्ष की आयु में जेल में मृत्यु की त्रासदी का प्रतीक है, इससे पहले कि वह पूर्ण परिपक्वता तक पहुँच सकें।
चुंग-जांग टुल एक 2 डैन काले बेल्ट पैटर्न है जिसमें 52 गतियाँ हैं। यह स्थिति परिवर्तन, उन्नत हाथ की तकनीकें, निम्न और मध्य किकिंग क्रियाएँ, तेज गति, धीमी गति, झुकना, फिसलना, सरकना और मोड़ने की परिपक्व नियंत्रण की आवश्यकता होती है। छात्रों को पैटर्न को तकनीकी अनुशासन और इसके अर्थ की गंभीर समझ के साथ प्रदर्शन करना चाहिए।
पैटर्न जानकारी
| आइटम | विवरण |
|---|---|
| पैटर्न नाम | चुंग-जांग तुल |
| रैंक | दूसरा डैन काले बेल्ट |
| आंदोलन | 52 |
| चित्र | I |
| अर्थ | जनरल किम डिओक-र्योंग की दुखद प्रारंभिक मृत्यु का प्रतिनिधित्व करता है |
स्थितियाँ और पैर की तकनीकें
- उठी हुई प्रोन स्थिति
- करीब तैयार स्थिति प्रकार ए
- निम्न स्थिति
- पीछे का पैर स्थिति
- करीब की स्थिति
- बैठी हुई स्थिति
- एल-स्थिति
- चलने की स्थिति
- निम्न ऊर्ध्वमुखी फ्रंट स्नैप किक (घुटना)
- उच्च साइड फ्रंट टर्निंग किक (पैर)
- निम्न फ्रंट स्नैप किक (पैर)
- मध्य फ्रंट स्नैप किक (पैर)
- मध्य साइड पियर्सिंग किक (पैर)
पैरों की स्थिति और गतियाँ
पैरों की स्थिति
- बैठने की स्थिति
- एड़ी उठाई हुई समानांतर स्थिति
- एड़ी उठाई हुई लगभग 1 कंधे की चौड़ाई विपरीत पैर के आगे
गतियाँ
- धीमी गति
- तेज़ गति
हाथ की तकनीकें
- मध्य क्षैतिज प्रहार (जुड़ी हुई चाकू-हाथ)
- उच्च साइड फ्रंट स्ट्राइक (पीछे की मुट्ठी)
- उच्च अर्धचंद्र पंच (जुड़ी हुई अग्र-नकली मुट्ठी)
- मध्य पीछे धक्का (कोहनी)
- मध्य साइड गोलाई नीचे की ओर प्रहार (पीछे का हाथ)
- उच्च प्रहार (आर्क-हाथ)
- उच्च धक्का (डबल अंगुली)
- उच्च पंच (खुली मुट्ठी)
- उच्च अंदरूनी फ्रंट ब्लॉक (बाहरी अग्र-भुजा)
- मध्य 9-आकार ब्लॉक (अग्र-भुजा)
- निम्न/मध्य स्कूपिंग ऊपर की ओर ब्लॉक (हथेली)
- उच्च प्रहार (पीछे की मुट्ठी)
- उच्च साइड फ्रंट ब्लॉक (आंतरिक अग्र-भुजा)
- मध्य कोण पंच (अग्र-मुट्ठी)
- निम्न दबाव ब्लॉक (एक्स-मुट्ठी)
- निम्न दबाव ब्लॉक (जुड़ी हुई हथेली)
- निम्न गार्डिंग ब्लॉक (विपरीत चाकू-हाथ)
- मध्य बाहर की ओर प्रहार (चाकू-हाथ)
- मध्य साइड धक्का (कोहनी)
- उच्च साइड प्रहार (पीछे की मुट्ठी)
- उच्च धक्का (चपटा अंगुली)
- उच्च उठता ब्लॉक (अग्र-भुजा)
- निम्न ब्लॉक (चाकू-हाथ)
- मध्य गार्डिंग ब्लॉक (अग्र-भुजा)
- उच्च पंच (अग्र-मुट्ठी)
- मध्य गार्डिंग ब्लॉक (चाकू-हाथ)
- मध्य पंच (अग्र-मुट्ठी)
हाथ की स्थिति और शरीर की गतिविधियाँ
हाथ की स्थिति
- विपक्षी के पैर के ऊपर हथेली पकड़ना
- विपरीत बैकहैंड पर अंगुली की पेटी
- विपरीत नीचे की मुट्ठी पर साइड फिस्ट
- कंधों के नीचे जमीन पर हथेलियाँ
- हाथों को कूल्हे X-पाम की ओर खींचना
- विपरीत कोहनी द्वारा हथेली या अंगुली की पेटी को मारा गया
- विपरीत कोहनी के नीचे बैकफिस्ट
- हाथ पिछले स्थान पर रहते हैं
- विपरीत हथेली या अंगुली की पेटी में
- हाथ को नीचे की ओर बढ़ाया गया
- किक के विपरीत दिशा में हाथ खींचे गए
शरीर की गतिविधियाँ
- झुकना
- दाईं ओर 360 डिग्री मुड़ना
- स्पॉट टर्न विधि 1 दाईं ओर 180 डिग्री
- पीछे की ओर स्लाइडिंग शिफ्टिंग
- बाईं ओर 360 डिग्री मुड़ना
- बाईं ओर कदम रखना
- दाईं ओर कदम रखना
- पीछे की ओर खिसकना
- बाईं ओर 270 डिग्री मुड़ना
- आगे की ओर खिसकना
- बाईं ओर 180 डिग्री मुड़ना
- पीछे की ओर कदम रखना
- बाईं ओर 90 डिग्री मुड़ना
- आगे की ओर कदम रखना
Performance Notes
Choong-Jang Tul requires advanced control of movement quality. The student must clearly separate slow motion from fast motion, while still keeping all techniques accurate and balanced. The raised prone position, crouch down, side piercing kick, side front turning kick, and low front snap kick require careful preparation and recovery.
The middle section contains repeated slipping, sliding, guarding, striking, and 9-shape block actions. These movements must not become vague or rushed. Each stance should be placed with purpose, and each hand technique should finish on the correct line with correct body alignment.
The pattern ends with a left-hand attack. This ending is not accidental; it represents the tragedy of General Kim Deok-Ryong's death before full maturity. The final movements should therefore be performed with seriousness, discipline, and technical clarity.
मूवमेंट अनुक्रम
| मूव | शारीरिक मूवमेंट | दिशा | स्थिति / पैर तकनीक | तकनीक |
|---|---|---|---|---|
| 0 | तैयार स्थिति | 12:00 D | करीब तैयार स्थिति प्रकार A | तैयार स्थिति |
| 1 | दाएं पार कदम रखना | आगे | बैठने की स्थिति | उच्च साइड फ्रंट ब्लॉक और हाथ साइड में नीचे की ओर फैला हुआ |
| 2 | संक्रमण | आगे | बैठने की स्थिति | उच्च साइड फ्रंट ब्लॉक और हाथ साइड में नीचे की ओर फैला हुआ |
| 3 | धीरे-धीरे बाएं पार कदम रखना | आगे | करीब स्थिति | मध्य कोण पंच |
| 4 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | उच्च थ्रस्ट (डबल फिंगर) |
| 5 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | उच्च थ्रस्ट (डबल फिंगर) |
| 6 | संक्रमण | आगे | चलने की स्थिति | उच्च स्ट्राइक (बैकफिस्ट) |
| 7 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | उच्च उठता ब्लॉक और मध्य पंच |
| 8 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | मध्य गार्डिंग ब्लॉक |
| 9 | बाएं 360 डिग्री घूमना और पीछे की ओर स्लाइड करना | 12:00 D | L-स्थिति | उच्च थ्रस्ट (फ्लैट फिंगरटिप) |
| 10 | आगे कदम रखना | आगे | निम्न फ्रंट स्नैप किक | हाथ पिछले स्थिति में बने रहते हैं |
| 11 | झुकना | नीचे | उठी हुई प्रोन स्थिति | निम्न प्रेसिंग ब्लॉक (ट्विन पाम) |
| 12 | संक्रमण | नीचे | उठी हुई प्रोन स्थिति | हाथ कंधों के नीचे जमीन पर |
| 13 | आगे कदम रखना | 6:00 C | L-स्थिति | मध्य साइड थ्रस्ट (कोहनी) |
| 14 | आगे कदम रखना | आगे | L-स्थिति | मध्य गार्डिंग ब्लॉक |
| 15 | दाएं 360 डिग्री घूमना | 12:00 D | L-स्थिति | निम्न/मध्य स्कूपिंग अपवर्ड ब्लॉक |
| 16 | पीछे कदम रखना | पीछे | L-स्थिति | मध्य आउटवर्ड स्ट्राइक (चाकू-हाथ) |
| 17 | पीछे कदम रखना | पीछे | L-स्थिति | निम्न प्रेसिंग ब्लॉक (X-फिस्ट) |
| 18 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 6:00 C | निम्न उठता फ्रंट स्नैप किक के साथ चलने की स्थिति | हाथ कूल्हे X-पाम की ओर खींचे गए |
| 19 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 12:00 D | L-स्थिति | मध्य गार्डिंग ब्लॉक (चाकू-हाथ) |
| 20 | पीछे कदम रखना | पीछे | L-स्थिति | मध्य साइड थ्रस्ट (कोहनी) |
| 21 | आगे कदम रखना और आगे स्लाइड करना | आगे | L-स्थिति | मध्य गार्डिंग ब्लॉक (चाकू-हाथ) |
| 22 | दाएं पार कदम रखना | आगे | L-स्थिति | मध्य गार्डिंग ब्लॉक (चाकू-हाथ) |
| 23 | बाएं पार कदम रखना | आगे | मध्य साइड पियर्सिंग किक | हाथ किक के विपरीत दिशा में खींचे गए |
| 24 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 6:00 C | पीछे का पैर स्थिति | निम्न प्रेसिंग ब्लॉक (ट्विन पाम) |
| 25 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | उच्च इनवर्ड फ्रंट ब्लॉक और उच्च साइड स्ट्राइक |
| 26 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 12:00 D | L-स्थिति | उच्च थ्रस्ट (फ्लैट फिंगरटिप) |
| 27 | संक्रमण | आगे | निम्न फ्रंट स्नैप किक | हाथ पिछले स्थिति में बने रहते हैं |
| 28 | बाएं 180 डिग्री घूमना और धीरे-धीरे पीछे कदम रखना | 6:00 C | चलने की स्थिति | मध्य बैक थ्रस्ट (कोहनी) |
| 29 | स्लिपिंग खींचना | पीछे | L-स्थिति | मध्य साइड सर्कुलर डाउनवर्ड स्ट्राइक और मध्य पंच विपरीत हथेली या फिंगरबेली में |
| 30 | संक्रमण | आगे | L-स्थिति | मध्य पंच विपरीत हथेली या फिंगरबेली में |
| 31 | आगे कदम रखना | आगे | L-स्थिति | मध्य साइड सर्कुलर डाउनवर्ड स्ट्राइक और मध्य पंच |
| 32 | संक्रमण | आगे | L-स्थिति | विपरीत हथेली या फिंगरबेली में |
| 33 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 12:00 D | L-स्थिति | मध्य आउटवर्ड स्ट्राइक (चाकू-हाथ) |
| 34 | स्लिपिंग आगे | आगे | चलने की स्थिति | उच्च साइड फ्रंट स्ट्राइक (बैकफिस्ट) |
| 35 | आगे कदम रखना | आगे | L-स्थिति | हाथ या फिंगरबेली विपरीत कोहनी द्वारा मारा गया |
| 36 | स्लिपिंग आगे | आगे | चलने की स्थिति | मध्य 9-आकृति ब्लॉक |
| 37 | बाएं 180 डिग्री घूमना | 6:00 C | L-स्थिति | निम्न गार्डिंग ब्लॉक (रिवर्स चाकू-हाथ) |
| 38 | स्लिपिंग आगे | आगे | चलने की स्थिति | मध्य 9-आकृति ब्लॉक |
| 39 | आगे कदम रखना | आगे | L-स्थिति | निम्न गार्डिंग ब्लॉक (रिवर्स चाकू-हाथ) |
| 40 | स्लिपिंग आगे | आगे | चलने की स्थिति | मध्य 9-आकृति ब्लॉक |
| 41 | पीछे कदम रखना | पीछे | चलने की स्थिति | मध्य हॉरिजेंटल स्ट्राइक (ट्विन चाकू-हाथ) |
| 42 | संक्रमण | आगे | चलने की स्थिति | उच्च स्ट्राइक (आर्क-हाथ) |
| 43 | संक्रमण | आगे | मध्य फ्रंट स्नैप किक | हाथ पिछले स्थिति में बने रहते हैं |
| 44 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | उच्च स्ट्राइक (आर्क-हाथ) |
| 45 | संक्रमण | आगे | मध्य फ्रंट स्नैप किक | हाथ पिछले स्थिति में बने रहते हैं |
| 46 | आगे कदम रखना | आगे | चलने की स्थिति | मध्य पंच |
| 47 | तेज गति | आगे | चलने की स्थिति | मध्य पंच |
| 48 | आगे कदम रखना | आगे | करीब स्थिति | उच्च क्रेसेंट पंच (ट्विन फोरकनकल फिस्ट) |
| 49 | बाएं 270 डिग्री घूमना | 9:00 B | चलने की स्थिति | निम्न ब्लॉक (चाकू-हाथ) |
| 50 | संक्रमण | 9:00 B | चलने की स्थिति | उच्च पंच (ओपन फिस्ट) |
| 51 | स्पॉट टर्न विधि 1 दाएं 180 डिग्री | 3:00 A | चलने की स्थिति | निम्न ब्लॉक (चाकू-हाथ) |
| 52 | बाएं 90 डिग्री घूमना | 12:00 D | करीब तैयार स्थिति प्रकार A | उच्च पंच (ओपन फिस्ट), बाएं हाथ का अंतिम हमला |
मुख्य अध्ययन उद्देश्य
- एक निरंतर पैटर्न अनुक्रम में सभी 52 आंदोलनों का प्रदर्शन करें
- धीमी गति और तेज गति के बीच का अंतर नियंत्रित करें
- झुकने, उठी हुई प्रवण स्थिति, फिसलने और स्लाइडिंग आंदोलनों के दौरान मुद्रा में सुधार करें
- कोहनी धक्का, आर्क-हाथ के हमले, चाकू-हाथ के ब्लॉक्स, और खुले मुट्ठी के घूंसे का समन्वय करें
- अंतिम बाएं हाथ के हमले का प्रतीकात्मक महत्व समझें
महत्वपूर्ण अनुस्मारक
चुंग-जांग तुल में 52 आंदोलन हैं। छात्रों को अनुक्रम का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए और एक अस्पष्ट क्रिया में कई संक्रमणों को संकुचित करने से बचना चाहिए। प्रत्येक स्थिति, मोड़, किक, ब्लॉक, स्ट्राइक, और हाथ की स्थिति स्पष्ट, नियंत्रित और जानबूझकर होनी चाहिए।