Introducción
Yon-Gae lleva el nombre del General Yon-Gae So-Mun, un famoso general durante la Dinastía Goguryeo. Los 49 movimientos se refieren a los últimos dos dígitos de 649 d.C., el año en que obligó a la Dinastía Tang a abandonar Corea después de destruir casi 300,000 de sus tropas en la Fortaleza Ansi.<\/p>
Yon-Gae Tul es realizado por estudiantes de Cinturón Negro 4º Dan. Requiere un control avanzado de saltos hacia adelante, saltos hacia atrás, deslizamiento, resbalón, giros, movimiento continuo, movimiento lento y colocación precisa de las manos. La forma debe ejecutarse con una disciplina madura, una fuerte conciencia direccional y una clara autoridad técnica a nivel de cinturón negro.<\/p>
Información de la Forma
| Elemento | Detalles |
|---|---|
| Nombre de la Forma | Yon-Gae Tul |
| Rango | Cinturón Negro 4° Dan |
| Movimientos | 49 |
| Significado | Nombrada en honor al General Yon-Gae So-Mun de la Dinastía Goguryeo |
| Simbolismo | Los 49 movimientos se refieren al año 649 d.C., cuando las fuerzas Tang fueron expulsadas de Corea |
Posiciones y Técnicas de Pierna
- Posición de Guerrero A
- Posición Paralela
- Posición de Pie Trasero
- Posición en X
- Posición Sentada
- Posición Sentada con el Cuerpo Levantado Ligeramente
- Posición Fija
- Posición de Listo Cerrada Tipo C
- Posición en L
- Posición de Caminar
- Posición Baja
- Patada Perforante Lateral Alta-Media-Aérea (Espada de Pie)
- Patada Perforante Lateral Alta (Espada de Pie)
- Patada Inversa Alta de Gancho (Parte Posterior del Talón)
Colocaciones y Movimientos de Piernas
Colocaciones de Piernas
- Talón levantado aproximadamente 1 ancho de hombro detrás del pie opuesto
- Talón levantado en posición abierta
- Talón levantado en posición de pie trasera
- Talón levantado en posición cerrada
Movimientos
- Movimiento Lento
- Movimiento Continuo
Técnicas de Brazo
- Bloqueo Ascendente a la Altura de la Cintura (Antebrazo Interno)<\/li>
- Bloqueo Alto de Comprobación (Antebrazo Doble Recto)<\/li>
- Bloqueo Medio de Comprobación (Puño Cruzado)<\/li>
- Bloqueo Bajo Hacia Afuera (Mano de Cuchillo)<\/li>
- Golpe Lateral Alto (Puño Reverso)<\/li>
- Puñetazo Alto (Puño Frontal)<\/li>
- Golpe Frontal Medio (Mano de Cuchillo)<\/li>
- Bloqueo Bajo de Guardia (Mano de Cuchillo)<\/li>
- Bloqueo Medio de Guardia (Mano de Cuchillo)<\/li>
- Bloqueo Medio de Guardia (Antebrazo)<\/li>
- Puñetazo Medio (Puño Frontal)<\/li>
- Bloqueo Circular Bajo-Medio (Mano de Cuchillo Inversa)<\/li>
- Corte Cruzado Alto Hacia Afuera (Punta de Dedo Plana)<\/li>
- Bloqueo Alto Hacia Afuera (Antebrazo Externo)<\/li>
- Empuje Descendente Medio (Codo Recto)<\/li>
- Golpe Alto (Puño Reverso)<\/li>
- Bloqueo Medio de Gancho (Palma)<\/li>
- Empuje Lateral Medio (Codo)<\/li>
- Empuje Horizontal Medio (Codos Dobles)<\/li>
- Golpe Horizontal Medio (Puño Reverso)<\/li>
- Bloqueo en Forma de W Alto (Mano de Cuchillo Inversa)<\/li>
- Puñetazo Ascendente Alto (Puño Frontal)<\/li><\/ul>
Colocaciones de los Brazos y Movimientos del Cuerpo
Colocaciones de los Brazos
- Puño lateral frente al hombro opuesto
- Las manos permanecen en la posición anterior
- Las manos hacen transición en movimiento circular
Movimientos del Cuerpo
- Salto hacia adelante
- Salto hacia adelante 1.5 anchos de hombro
- Salto hacia adelante 2 anchos de hombro
- Salto hacia adelante 1.5 anchos de hombro con giro de 360 grados
- Salto hacia atrás
- Deslizamiento hacia atrás
- Deslizamiento hacia atrás 2 pies
- Deslizamiento hacia la izquierda
- Deslizamiento hacia atrás
- Giro a la derecha 270 grados
- Giro a la izquierda 360 grados
- Giro a la derecha 90 grados
- Giro a la izquierda 90 grados
- Giro a la izquierda 180 grados
- Giro a la derecha 180 grados
- Paso hacia adelante
- Paso hacia atrás
Notas de Rendimiento
Yon-Gae Tul es una forma exigente de Cinturón Negro 4º Dan. El estudiante debe controlar largas secuencias de pasos, saltos, deslizamientos y deslizamientos sin perder la línea de movimiento. La alta dificultad no solo radica en el número de movimientos, sino en la precisión requerida durante las transiciones.
Las secciones de salto hacia adelante y salto hacia atrás deben realizarse con aterrizajes controlados. El estudiante debe evitar colapsar la posición después del impacto. Las patadas altas de gancho reverso, las patadas de perforación laterales altas y las patadas de perforación laterales en el aire requieren una cámara precisa, herramienta correcta, recuperación clara y técnica de seguimiento estable.
La forma también incluye varias técnicas de mano que deben distinguirse claramente, incluyendo empuje horizontal medio, bloqueo en forma de W alto, bloqueo circular bajo-medio, bloqueos de verificación, bloqueos de gancho y empujes laterales. Cada técnica debe finalizar en su línea correcta con la alineación corporal adecuada y la respiración.
Secuencia de Movimientos
| Movimiento | Movimiento del Cuerpo | Dirección | Posición / Técnica de Pierna | Técnica |
|---|---|---|---|---|
| 0 | Posición de Listo | 12:00 D | Posición de Guerrero A | Posición de Listo |
| 1 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Bajo (Mano Cuchillo Inversa) |
| 2 | Deslizamiento Lento hacia Atrás y Pasar Atrás | Trasero | Posición de Caminar | Empuje Alto y Puñetazo Alto |
| 3 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Medio (Antebrazo) |
| 4 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Posición Voladora | Golpe Medio Hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 5 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Medio de Comprobación (Puño X) |
| 6 | Deslizamiento hacia Adelante | Adelante | Posición de Caminar | Corte Alto Hacia Afuera (Punta de Dedo Plano) |
| 7 | Deslizamiento Tirando hacia Atrás | Trasero | Posición de Pie Trasero | Empuje Medio Hacia Abajo (Codo Recto) |
| 8 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Posición X | Golpe Alto Lateral (Puño de Revés) |
| 9 | Pasar hacia Atrás | Trasero | Posición de Caminar | Bloqueo Bajo hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 10 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición Paralela | Bloqueo Medio (Palma) |
| 11 | Movimiento Continuo | Adelante | Posición Paralela | Puñetazo Medio |
| 12 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Bajo (Mano Cuchillo Inversa) |
| 13 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición de Caminar | Puñetazo Alto |
| 14 | Deslizamiento Tirando hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Medio (Antebrazo) |
| 15 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Medio (Antebrazo) |
| 16 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Posición Voladora | Golpe Medio Hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 17 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Bloqueo Medio de Comprobación (Puño X) |
| 18 | Deslizamiento hacia Adelante | Adelante | Posición de Caminar | Corte Alto Hacia Afuera (Punta de Dedo Plano) |
| 19 | Deslizamiento Tirando hacia Atrás | Trasero | Posición de Pie Trasero | Empuje Medio Hacia Abajo (Codo Recto) |
| 20 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Posición X | Golpe Alto Lateral (Puño de Revés) |
| 21 | Pasar hacia Atrás | Trasero | Posición de Caminar | Bloqueo Bajo hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 22 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición Paralela | Bloqueo Medio (Palma) |
| 23 | Movimiento Continuo | Adelante | Posición Paralela | Puñetazo Medio |
| 24 | Pasar a la Derecha | Adelante | Posición Sentada | Bloqueo Alto en Forma de W (Mano Cuchillo Inversa) |
| 25 | Pasar a la Derecha | Adelante | Posición X | Empuje Medio Horizontal (Codo Gemelo) |
| 26 | Pasar a la Derecha | Adelante | Posición Sentada | Bloqueo Alto de Comprobación (Antebrazo Recto Gemelo) |
| 27 | Girar a la Derecha 270 Grados | 9:00 B | Patada Alta de Gancho Inversa | Puño lateral frente al hombro opuesto |
| 28 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición de Pie Trasero | Puñetazo Alto |
| 29 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Patada Lateral Alta Perforante | Técnica de Patada |
| 30 | Girar a la Derecha 90 Grados y Pasar a la Izquierda | 12:00 D | Posición Sentada | Bloqueo Alto en Forma de W (Mano Cuchillo Inversa) |
| 31 | Pasar a la Izquierda | Adelante | Posición X | Empuje Medio Horizontal (Codo Gemelo) |
| 32 | Pasar a la Izquierda | Adelante | Posición Sentada | Bloqueo Alto de Comprobación (Antebrazo Recto Gemelo) |
| 33 | Pasar a la Izquierda | Adelante | Posición X | Puñetazo Alto Hacia Arriba (Puño Recto) |
| 34 | Girar a la Izquierda 270 Grados | 3:00 A | Patada Alta de Gancho Inversa | Técnica de Patada |
| 35 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición de Pie Trasero | Puñetazo Alto |
| 36 | Saltar hacia Adelante | Adelante | Patada Lateral Alta Perforante | Técnica de Patada |
| 37 | Girar a la Izquierda 90 Grados y Pasar hacia Atrás | 12:00 D | Posición L | Bloqueo Medio (Mano Cuchillo) |
| 38 | Girar a la Izquierda 180 Grados | 6:00 C | Posición de Pie Trasero | Bloqueo Medio Hacia Arriba (Antebrazo Interno) |
| 39 | Pasar hacia Adelante | Adelante | Posición Abierta Externa | Golpe Alto Hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 40 | Girar a la Izquierda 180 Grados | 12:00 D | Posición L | Bloqueo Medio |
| 41 | Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición de Pie Trasero | Bloqueo Medio Hacia Arriba (Antebrazo Interno) |
| 42 | Girar a la Derecha 180 Grados | 12:00 D | Posición L | Golpe Alto Hacia Afuera (Mano Cuchillo) |
| 43 | Girar a la Izquierda 360 Grados | 12:00 D | Posición L | Bloqueo Medio |
| 44 | Saltar hacia Adelante con Giro de 360 Grados | Adelante | Patada Lateral Perforante en Aire Alto-Medio | Puñetazo Alto |
| 45 | Saltar hacia Adelante con Giro de 360 Grados | Adelante | Patada Lateral Perforante en Aire Alto-Medio | Puñetazo Alto |
| 46 | Deslizamiento Tirando hacia Atrás | Trasero | Posición de Caminar | Bloqueo Bajo Hacia Dentro (Mano Cuchillo Inversa) |
| 47 | Pasar hacia Atrás y Deslizamiento hacia Atrás | Trasero | Posición L | Empuje Medio Lateral (Codo) |
| 48 | Deslizamiento Tirando hacia Atrás | Trasero | Posición de Caminar | Bloqueo Bajo Hacia Dentro (Mano Cuchillo Inversa) |
| 49 | Pasar hacia Atrás y Regresar | 12:00 D | Posición de Guerrero Listo A | Empuje Medio Lateral (Codo), luego regresar a la posición de listo |
Objetivos Clave de Aprendizaje
- Realizar los 49 movimientos con control avanzado de 4º Dan
- Desarrollar la ejecución precisa de patadas altas de gancho reverso y patadas altas de perforación lateral
- Mantener la postura durante movimientos de salto hacia adelante, salto hacia atrás, deslizamiento y movimientos de deslizamiento
- Coordinar bloqueos de verificación, bloqueos en forma de W, empujes horizontales, bloqueos de guardia y empujes de codo
- Entender el significado histórico del General Yon-Gae So-Mun y el simbolismo de la forma
Recordatorio Importante
Yon-Gae Tul contiene 49 movimientos. Debe practicarse lentamente en secciones antes de intentar la ejecución a toda velocidad. Los estudiantes deben enfocarse en la dirección, aterrizajes limpios, correcta recuperación de patadas y colocación precisa de las manos a lo largo de toda la forma.<\/p>