Won-Hyo Tul
WON-HYO TUL (6TH GUP GREEN BELT, 28 MOVEMENTS)<\/p>
Won-Hyo وہ مشہور راہب تھا جس نے 686 عیسوی میں سلہ سلطنت میں بدھ مت متعارف کرایا۔<\/p>
موقف اور ٹانگ کی تکنیکیں
- Bending Ready Stance Type A
- Close Ready Stance Type A
- Fixed Stance
- L-Stance
- Walking Stance
- Mid Side Piercing Kick [Foot]
- Low Front Snap Kick [Foot]
پاؤں کی جگہیں
- ~قریب کی حالت
- ہیلس اٹھائی ہوئی ~مخالف پاؤں کے پیچھے 1 فٹ
- ہیلس اٹھائی ہوئی ~قریب کی حالت
Arm techniques
- لو+درمیانی گول بلاک [اندرونیForearm]
- اعلی اندرونی حملہ [چاقو کا ہاتھ]
- درمیانی دھکیلنا [سیدھی انگلی]
- درمیانی نیچے بلاک [ہاتھ کی ہتھیلی]
- درمیانی محافظ بلاک [Forearm]
- اعلی پنچ [Forefist]
- درمیانی+اعلی بلاک [جڑواں Forearm]
- درمیانی محافظ بلاک [چاقو کا ہاتھ]
- درمیانی پنچ [Forefist]
ہاتھوں کی جگہیں
- پہلو کی مکے کی مخالف کندھے کے سامنے
- ہاتھ پچھلی جگہ پر رہتے ہیں
جسم کی حرکات
- آگے پھسلنا
- بائیں طرف 270° گھومنا
- دائیں طرف 180° گھومنا
- بائیں طرف 90° گھومنا
- آگے قدم رکھنا
Diagram directions
| حرف | سمت |
|---|---|
| A | 3:00 |
| B | 9:00 |
| C | 6:00 |
| D | 12:00 |
| E | 3:00 اوپر کی لائن |
| F | 9:00 اوپر کی لائن |
حرکت کا تسلسل
| # | جسم کی حرکت کی حرکات [طریقہ] | ڈایاگرام کی سمت | پاؤں کی حرکت | ٹانگ کا سیکشن سٹانس/ٹانگ کی تکنیک [اوزار؛ لائن] | ہاتھ کا سیکشن ہاتھ کی تکنیک [اوزار؛ لائن] |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Turning L 90° | 9:00; B | L | L L-Stance | L Mid+R High Block [Twin Forearm; Cl+Cl] |
| 2 | R High Inward Strike [Knife-Hand; Bl] | ||||
| 3 | Slipping Forward | L | L Fixed Stance | L Side Fist in front of opposite Shoulder | |
| 4 | Turning R 180° / Stepping Forward | 3:00; A | L>R / Lh>R | L Heel Raised ~Close Stance [12:00; D] | R Mid+L High Block [Twin Forearm; Cl+Cl] |
| 5 | R L-Stance | L High Inward Strike [Knife-Hand; Bl] | |||
| 6 | Slipping Forward | R | R Fixed Stance | R Side Fist in front of opposite Shoulder | |
| 7 | Turning L 90° | 12:00; D | R>L / Rh>L | R Heel Raised ~Close Stance [1:00; ~D] | R Bending Ready Stance Type A |
| 8 | L | L Mid Side Piercing Kick [Foot; Fl] | L High Punch [Forefist; Fl] | ||
| 9 | Stepping Forward | L | L L-Stance | Mid Guarding Block [Knife-Hand; Cl] | |
| 10 | Rh | L L-Stance | Mid Guarding Block [Knife-Hand; Cl] | ||
| 11 | Stepping Forward | R | R L-Stance | Mid Guarding Block [Knife-Hand; Cl] | |
| 12 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | R Mid Thrust [Straight Fingertip; Cl] | |
| 13 | Turning L 270° | 3:00; E | L>R>L | L L-Stance | L Mid+R High Block [Twin Forearm; Cl+Cl] |
| 14 | R High Inward Strike [Knife-Hand; Bl] | ||||
| 15 | Slipping Forward | L | L Fixed Stance | L Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 16 | Turning R 180° | 9:00; F | L>R | L Heel Raised ~Close Stance [6:00; C] | R Mid+L High Block [Twin Forearm; Cl+Cl] |
| 17 | Lh>R | L L-Stance | L High Inward Strike [Knife-Hand; Bl] | ||
| 18 | Slipping Forward | R | R Fixed Stance | R Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 19 | Turning L 90° | 6:00; C | R>L | ~Close Stance [7:00; ~C] | R Low+Mid Circular Block [Inner Forearm; D~Sl [8:00; CF]] |
| 20 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | Hands stay in previous position | |
| 21 | R | R Walking Stance | L Mid Punch [Forefist; Cl] | ||
| 22 | Lh | L Low+Mid Circular Block [Inner Forearm; D~Sl [4:00; CE]] | |||
| 23 | L | L Low Front Snap Kick [Foot; ~Cl] | Hands stay in previous position | ||
| 24 | Stepping Forward | L | L Walking Stance | R Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 25 | Stepping Forward | R | L Bending Ready Stance Type A | R High Punch [Forefist; Fl] | |
| 26 | R | R Mid Side Piercing Kick [Foot; Fl] | |||
| 27 | Stepping Forward / Turning L 270° | 9:00; B | R / Rh>L | R Heel Raised ~1 FT behind opposite Foot | Mid Guarding Block [Forearm; Cl] |
| 28 | Turning R 180° / Stepping Forward | 3:00; A | L>R / Lh>R | L Heel Raised ~Close Stance [12:00; D] | Mid Guarding Block [Forearm; Cl] |
| - | Turning L 90° | 12:00; D | R>L | Close Ready Stance Type A |
Pattern meaning
Won-Hyo ایک مشہور بدھ مت کے راہب تھے جنہوں نے 686 عیسوی میں سلہ سلطنت میں بدھ مت متعارف کرایا۔ یہ پیٹرن ان کی کورین تاریخ، فلسفہ، اور روحانی ترقی میں شراکت کو خراج تحسین پیش کرتا ہے۔
Training note
Won-Hyo Tul ترقی یافتہ ہم آہنگی کو مستحکم سٹانس کی تبدیلیوں، اندرونی چھری کے ہاتھ کے حملوں، گردشی بلاکنگ حرکات، اور طرفی چھیدنے والی ککوں کے درمیان ترقی دیتا ہے۔ طلباء کو پھسلنے کی حرکات کی درستگی، قریب کے سٹانس کی پوزیشنوں اور L-Stances کے درمیان ہموار تبدیلیوں پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے، اور گردشی بلاکنگ تکنیکوں کے دوران مناسب کنٹرول برقرار رکھنا چاہیے۔ پیٹرن کے دوران درست ہاتھ کی پوزیشننگ، توازن، ردھم، اور طاقت کی پیداوار بہت ضروری ہیں۔
Loading encyclopedia references