نظریہ اسباق

آئی ٹی ایف ٹائیکوان-ڈو کے بنیادی نمبروں، عناوین، کلاس کے احکامات، مقابلے کی اصطلاحات، اور تربیتی شعبوں کے لیے ایک عملی حوالہ۔

نیلی بیلٹ کے طلباء کے لیے آن لائن نصاب جو نیلی-سرخ بیلٹ کے لیے ترقی کی تیاری کر رہے ہیں، جس میں ضروری حرکات، دو ککس، جون-گون ٹل، اور نظریہ شامل ہیں۔

ایک والدین کی رہنمائی جو 3 سے 6 سال کے بچوں کے لیے امارات ٹیکوان-ڈو ابتدائی اعتماد رینک سسٹم کے نیلی لکیر سے بنفشی لکیر کے مرحلے کی وضاحت کرتی ہے۔

نیلا-سرخ بیلٹ کے طلباء کے لیے آن لائن نصاب جو سرخ بیلٹ کے لیے ترقی کی تیاری کر رہے ہیں، جس میں درکار حرکات، مڑنے والی کک، توئی-گئے ٹل، اور طاقت کا نظریہ شامل ہے۔

Learn how ITF Taekwon-Do defines body sections and reference heights for attacks, blocks and kicks using the practitioner's own body as the measurement standard.

سبز بیلٹ کے طلباء کے لئے آن لائن نصاب جو سبز نیلے بیلٹ کی ترقی کے لئے تیاری کر رہے ہیں، جس میں درکار حرکات، پیچھے چھیدنے والا کک، وون ہیو ٹل، اور نظریہ شامل ہیں۔

ایک والدین کی رہنمائی جو کہ بچوں کے لیے امارات ٹائیکوانڈو ابتدائی اعتماد رینک نظام کے سبز لائن مرحلے کی وضاحت کرتی ہے، عمر 3 سے 6 سال.

سبز نیلے بیلٹ کے طلباء کے لیے آن لائن نصاب جو نیلے بیلٹ کی ترقی کے لیے تیاری کر رہے ہیں، بنیادی حرکات، ریورس سائیڈ کک، یول-گک تل، اور نظریہ شامل ہیں۔

نوجوان طلباء کے لیے ایک منظم اصطلاحات کی رہنما، جو کلاس کے احکامات، تربیتی علاقوں، اور تکنیکوں کے ناموں کے ITF طریقے کا احاطہ کرتی ہے۔

جنرل چوی کے آئی ٹی ایف اصطلاحات کے نظام کے بارے میں بالغوں کے لیے ایک رہنما، جس میں نام رکھنے کا طریقہ، مواقف، اوزار، اونچائیاں، وضاحتیں، اور عام غلطیاں شامل ہیں۔

ایک والدین کی رہنمائی جو 3 سے 6 سال کی عمر کے بچوں کے لیے امارات ٹائیکوان-ڈو ابتدائی اعتماد رینک سسٹم کے نارنجی لائن سے سبز لائن کے مرحلے کی وضاحت کرتی ہے۔

ایک والدین کی رہنمائی جو 3 سے 6 سال کی عمر کے بچوں کے لیے امارات ٹائیکوان-ڈو ابتدائی اعتماد رینک سسٹم کے پیرپل لائن سے ریڈ لائن مرحلے کی وضاحت کرتی ہے۔