Синяя линия к пурпурной линии: учебный план по уверенности

Этот этап предназначен для детей в возрасте от 3 до 6 лет, которые переходят от Белого пояса с синей линией к Белому поясу с пурпурной линией. На этом уровне студенты начинают объединять движения в более длинные последовательности, продолжая развивать уверенность, координацию и дисциплину.

Теперь от детей ожидается, что они будут запоминать направления, следовать движенческим схемам и выполнять техники с большей независимостью. Это важный этап развития, так как он укрепляет концентрацию, память, скорость реакции и уверенность при выступлении перед другими.

Теоретический акцент на этом этапе - это принцип Самоконтроль. Дети начинают учиться управлять волнением, энергией и реакциями, внимательно слушая и быстро реагируя на инструкции.

Для повышения до Белого пояса с пурпурной линией студенты должны продемонстрировать одно основное упражнение и один летающий удар.

• Удар в четырех направлениях — Саджу Чируги
• Летающий поворотный удар

Саджу Чируги знакомит студентов с последовательностями движений, используя четыре направления. Дети учатся двигаться, поворачиваться, бить и возвращаться в правильное направление, следуя структурированному порядку. Это развивает память, внимание и пространственное восприятие.

Летающий поворотный удар продолжает развивать координацию прыжков, тайминг, баланс и уверенность. В этом возрасте цель не в повышенной силе или высоте. Цель заключается в том, чтобы помочь детям комфортно объединять движение, направление и тайминг, оставаясь при этом контролируемыми и дисциплинированными.

Основное внимание в развитии на этом этапе уделяется помощи детям в улучшении осознания направления, памяти и уверенности в самостоятельном выполнении. Дети учатся запоминать последовательности, оставаясь спокойными и сосредоточенными.

• Направление и память — запоминание, куда двигаться и как следовать последовательностям.
  
• Следование последовательностям — развитие концентрации и пошагового мышления.
  
• Уверенность в самостоятельном выполнении — становление комфортными при демонстрации движений самостоятельно.
  
• Развитие скорости и реакции — более быстрая и точная реакция во время занятий.
  

Многие дети в этом возрасте начинают гордиться, когда могут запомнить полную последовательность самостоятельно. Это создает важные опыты, повышающие уверенность, одновременно укрепляя внимание и дисциплину.

Теоретический акцент на этом уровне — это принцип Самоконтроль, называемый Гук Ки. Для маленьких детей самоконтроль означает изучение того, как управлять поведением, эмоциями и энергией положительным и дисциплинированным образом.

• Внимательное слушание — внимание к командам инструктора.
  
• Немедленное остановка по команде — изучение безопасных и дисциплинированных реакций.
  
• Управление эмоциями и энергией — контроль волнения и поведения во время занятий.
  

Студенты также изучают корейское число Ёль, означающее 10. Кроме того, дети учат, что инструктора до 3-го дана могут называть Бо Сабум или Сабум. Эти небольшие теоретические уроки продолжают помогать детям знакомиться с языком и этикетом Тэквондо простым и положительным образом.

Родители могут поддерживать этот этап, поощряя детей практиковать простые последовательности дома спокойным и положительным образом. Просьба к детям показать направления Саджу Чируги или считать во время движения может помочь укрепить память и уверенность.

Родители также могут укрепить самоконтроль дома, поощряя спокойное слушание, терпеливое ожидание и уважительные ответы. Похвала детей, когда они немедленно останавливаются, следуют инструкциям или остаются спокойными после ошибок, помогает связать поведение дома с ценностями Тэквондо.

В этом возрасте некоторые дети могут расстраиваться, когда забывают движение или направление. Положительное поощрение очень важно. Цель не в совершенстве. Цель — помочь детям научиться оставаться спокойными, пробовать снова и продолжать развиваться с уверенностью.

Студент становится готовым к Белому поясу с пурпурной линией, когда он может продемонстрировать Саджу Чируги и летающий поворотный удар с улучшенной уверенностью, памятью и контролем, продолжая проявлять уважительное и дисциплинированное поведение во время занятий.

Студенты должны распознавать Саджу Чируги, летающий поворотный удар, Ёль и Бо Сабум на начальном уровне, демонстрируя более сильные способности следовать последовательностям и реагировать на инструкции.

Этот этап подготавливает детей к более сложным упражнениям в стиле паттерна, более быстрым реакциям и большей независимости на следующих уровнях системы рангов уверенности по Тэквондо в Эмиратах.