ریڈ بیلٹ سے ریڈ بلیک امتحان کا نصاب

یہ نصاب ریڈ بیلٹ، 2nd گپ طلباء کے لیے ہے جو ریڈ-بلیک بیلٹ، 1st گپ کے لیے ترقی کی تیاری کر رہے ہیں۔ یہ طلباء کو امتحان کے ان علاقوں کے لیے ایک واضح آن لائن حوالہ فراہم کرتا ہے جن کی انہیں گریڈنگ سے پہلے مشق اور مطالعہ کرنا ہے۔

اس سطح کے لیے امتحان کے علاقے بنیادی حرکات، کک، پیٹرن، اور نظریہ ہیں۔ طلباء کو عمودی موقف، ایل-موقف، چاقو کے ہاتھ سے نیچے کی طرف مارنے، سامنے کی طرف مکے، اوپر کی طرف مکے، اور سائیڈ ٹرننگ کک میں بالغ کنٹرول کا مظاہرہ کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ طلباء کو ہوا رنگ تل بھی جاننا چاہیے، جس میں اس کی 29 حرکات اور صحیح معنی شامل ہیں۔ اس سطح کے لیے نظریہ اخلاقی ثقافت ہے، جس میں انسانیت، راستبازی، ادب، حکمت، اور اعتماد شامل ہیں۔

پہلا امتحان کا علاقہ بنیادی حرکات ہے۔ یہ وہ ضروری حرکات ہیں جن کی ریڈ بیلٹ کے طلباء کو ریڈ بلیک بیلٹ کے لیے ترقی سے پہلے مشق کرنی چاہیے۔ ہر حرکت کو صحیح موقف، ٹول، سمت، تکنیک کی قسم، سانس، توازن، اور آخری مقام کے ساتھ انجام دیا جانا چاہیے۔

• عمودی موقف چاقو کے ہاتھ سے نیچے کی طرف مارنے — سوجک سو سونکل نیریو ٹیئرگی
• ایل-موقف سامنے کی طرف مکہ — نیونجا سو بارو جیروگی
• ایل-موقف اوپر کی طرف مکہ — نیونجا سو اولیو جیروگی

اس گریڈ میں، امتحان لینے والے کو تکنیکی اعتماد نظر آنا چاہیے نہ کہ ابتدائی ہچکچاہٹ۔ پہلے ہر حرکت کو آہستہ کریں، پھر مضبوط تال اور وقت کے ساتھ کریں۔ حرکت تیز ہونی چاہیے، لیکن تناؤ یا جلد بازی کے بغیر۔

میں سوجک سو سونکل نیریو ٹیئرگی، موقف عمودی ہے، ٹول چاقو کا ہاتھ ہے، سمت نیچے کی طرف ہے، اور تکنیک کی قسم مارنا ہے۔ جسم کو سیدھا اور مستحکم رہنا چاہیے جبکہ مارنے کا عمل صحیح لائن پر واضح طور پر ختم ہو۔

میں نیونجا سو بارو جیروگی، طالب علم ایل-موقف سے سامنے کی طرف مکہ لگاتا ہے۔ بارو کا مطلب ہے کہ حملہ کرنے والا ہاتھ موقف کے اسی طرف ہے۔ مکہ کو توازن کے ساتھ اور طاقت کی واضح لائن کے ساتھ ختم کرنا چاہیے۔ میں نیونجا سو اولیو جیروگی، طالب علم ایل-موقف سے اوپر کی طرف مکہ لگاتا ہے۔ مکہ کو کنٹرول کے ساتھ اوپر اٹھنا چاہیے، بغیر کندھے اٹھائے یا موقف کمزور کیے۔ ہر تکنیک کو درست اصطلاحات کے ذریعے درست حرکت دکھانی چاہیے۔

اس امتحان کے لیے درکار کک سائیڈ ٹرننگ کک ہے، جسے یپ ڈولیو چگی کہا جاتا ہے۔ طلباء کو صحیح آئی ٹی ایف نام استعمال کرنا چاہیے اور اسے سائیڈ پئیرسنگ کک یا عام ٹرننگ کک سے الجھن میں نہیں ڈالنا چاہیے۔ یہ نام تکنیک کی سائیڈ سمت اور موڑنے کی کارروائی دونوں کی نشاندہی کرتا ہے۔

جب یپ ڈولیو چگی کی مشق کریں تو توازن سے شروع کریں۔ گھٹنے کی تیاری کریں، کولہے کو صحیح طریقے سے گھمائیں، کک کو صحیح سائیڈ ٹرننگ لائن پر لگائیں، ٹانگ کو پیچھے کھینچیں، اور کنٹرول کے ساتھ زمین پر اتریں۔ امتحان لینے والے کو چیمبر، سمت، ہدف کی آگاہی، بحالی، اور محفوظ پاؤں کی جگہ دیکھنی چاہیے۔ اونچائی بنیادی معیار نہیں ہے۔ درست جسمانی سیدھ کے ساتھ درمیانی اونچائی کی کک ایک بلند کک سے بہتر ہے جو توازن، موقف، یا تکنیکی شکل کھو دیتی ہے۔

درکار پیٹرن ہوا رنگ تل ہے۔ ہوا رنگ میں 29 حرکات ہیں۔ طلباء کو پیٹرن کا نام، حرکات کی تعداد، شروع ہونے کا مقام، تسلسل، سمت کی تبدیلیاں، خاکہ، اور صحیح اختتامی نقطہ جاننا چاہیے۔

ہوا رنگ ایک اہم پیٹرن ہے کیونکہ یہ مضبوط موقف کی تبدیلیوں، زیادہ تکنیکی تقاضوں، اور واضح تال کو اکٹھا کرتا ہے۔ طلباء کو اس گریڈ کے لیے بنیادی حرکات کے ساتھ پیٹرن کو جوڑنا چاہیے، خاص طور پر عمودی موقف چاقو کے ہاتھ سے نیچے کی طرف مارنے، ایل-موقف سامنے کی طرف مکہ، اور ایل-موقف اوپر کی طرف مکہ۔ پیٹرن کو یادداشت کی دوڑ کے طور پر نہیں کیا جانا چاہیے۔ ہر حرکت کو صحیح موقف، ٹول، اونچائی، سمت، سانس، تال، اور تکنیکی کنٹرول دکھانا چاہیے۔ تسلسل کو قابل اعتماد ہونے تک آہستہ مشق کریں، پھر اعتماد بڑھائیں بغیر درستگی قربان کیے۔

طلباء کو ہوا رنگ کا مطلب بالکل یاد کرنا چاہیے جیسا کہ درج ذیل ہے:

ہوا رنگ: ہوا رنگ کی نوجوانوں کی جماعت کے نام پر جو 7ویں صدی کے اوائل میں شلا سلطنت میں پیدا ہوئی۔ 29 حرکات 29ویں انفنٹری ڈویژن کی طرف اشارہ کرتی ہیں، جہاں ٹائیکوان-ڈو کی ترقی ہوئی۔

یہ معنی لفظ بہ لفظ سیکھنا چاہیے۔ امتحان کے نظریاتی حصے کے دوران، طلباء کو اسے واضح طور پر کہنا چاہیے، بغیر نام، تاریخی حوالہ، سلطنت، صدی، حرکت کی تعداد، یا 29ویں انفنٹری ڈویژن کے حوالے کو تبدیل کیے۔ ایک مختصر اور درست جواب طویل جواب سے بہتر ہے جس میں غلطیاں ہوں۔ طلباء کو یاد رکھنا چاہیے کہ ہر تل کا ایک نام، معنی، حرکت کی تعداد، خاکہ، اور طالب علم کی ترقی میں مقصد ہوتا ہے۔

اس گریڈ کے لیے نظریہ اخلاقی ثقافت ہے۔ اخلاقی ثقافت ایک مثالی شخص بننے کی کوشش اور عمل ہے۔ ایسا شخص بننے کے لیے، پہلے خود کو سمجھنا اور ایک ایسا اخلاقی کردار بنانا ضروری ہے جو دوسروں کی طرف سے احترام کیا جائے۔ یہ صرف ذہنی نظم کی مستقل مشق کے ذریعے حاصل کیا جا سکتا ہے۔

ٹائیکوان-ڈو اخلاقی ثقافت پر زور دیتا ہے کیونکہ یہ فن صرف صحت مند جسم اور مضبوط تکنیک کو ترقی نہیں دینا چاہیے۔ بلکہ یہ ایک تیز ذہن، اچھا کھیل کا انداز، اور اخلاقی رویے کو بھی ترقی دینا چاہیے۔ ایک ذہنی طور پر منظم شخص دانشمندانہ عمل، صحیح سلوک، اور مستقل مثال کے ذریعے ایک آزاد اور پرامن معاشرے میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ جتنا زیادہ منظم اور مہذب ذہن ہوگا، اتنا ہی زیادہ منظم اور مہذب طالب علم کا ٹائیکوان-ڈو کا استعمال ہونا چاہیے۔

پہلی خصوصیت انسانیت، یا ان ہے۔ انسانیت دوسرے لوگوں کی بدقسمتیوں کے لیے غم محسوس کرنے اور انہیں برابر محبت کرنے کی صلاحیت ہے، جیسے والدین اپنے بچوں سے برابر محبت کرتے ہیں۔ انسانیت کی مشق کرنے کے لیے، ایک طالب علم کو روزمرہ کی زندگی میں احتیاط، عاجزی، اور احتیاط سے کام لینا چاہیے۔ طالب علم کو یہ بھی چاہیے کہ وہ تفویض کردہ کام میں مخلصانہ کوشش کرے، چاہے کام بڑا ہو یا چھوٹا۔

دوسری خصوصیت راستبازی، یا ئی ہے۔ راستبازی غیر منصفانہ اعمال سے شرمندہ ہونے اور دوسروں کے ساتھ اپنے فرض کو ادا کرنے کی صلاحیت ہے۔ ایک ریڈ بیلٹ کے طالب علم کے لیے، اس کا مطلب یہ ہے کہ طاقت اور درجہ کو ضمیر کے مطابق رہنمائی کرنا ضروری ہے۔ طالب علم کو یہ جاننا چاہیے کہ کیا تکنیکی طور پر درست ہے، بلکہ یہ بھی کہ کیا اخلاقی طور پر درست ہے۔

تیسری خصوصیت ادب، یا یہ ہے۔ ادب کا مطلب ہے احترام اور شائستہ سلوک۔ نظریہ یہ مثال دیتا ہے کہ، جانوروں کی طرح جو کھانے کے لیے لڑتے ہیں، ایک شائستہ شخص دوسرے شخص کو روٹی کا ٹکڑا پیش کرے گا چاہے دونوں بھوکے ہوں، احترام اور اچھے آداب کے تحت۔

چوتھی خصوصیت حکمت، یا جی ہے۔ حکمت صحیح اور غلط کا فیصلہ کرنے کی صلاحیت ہے، خاص طور پر اپنے معاملات میں۔ پانچویں خصوصیت اعتماد، یا شین ہے۔ اعتماد کا مطلب ہے اپنے الفاظ اور وعدوں کو پورا کرنا، نہ صرف دوستوں کے لیے بلکہ عمومی طور پر ہر ایک کے لیے۔ بغیر اعتماد کے، ایک شخص اصولوں اور وقار کو کھو دیتا ہے۔ یہ خصوصیات سلوک کے ذریعے ظاہر ہونی چاہئیں، نہ کہ صرف نظریہ کے لیے پڑھی جائیں۔

امتحان سے پہلے، طلباء کو یہ چیک کرنا چاہیے کہ وہ اس نصاب کے ہر علاقے کا مظاہرہ کر سکتے ہیں۔ انہیں سوجک سو سونکل نیریو ٹیئرگی، نیونجا سو بارو جیروگی، نیونجا سو اولیو جیروگی، یپ ڈولیو چگی، اور ہوا رنگ تل کے 29 حرکات کی مشق کرنی چاہیے۔

طلباء کو ہوا رنگ کا مطلب بالکل یاد کرنے کے قابل ہونا چاہیے اور اخلاقی ثقافت کی وضاحت کرنی چاہیے، جس میں انسانیت، راستبازی، ادب، حکمت، اور اعتماد شامل ہیں۔ امتحان کے دن، صاف ڈوبک پہنیں، بیلٹ کو صحیح طریقے سے باندھیں، صحیح طریقے سے جھکیں، غور سے سنیں، اور غلطیوں کو بغیر مایوسی کے درست کریں۔ ریڈ-بلیک بیلٹ، 1st گپ کے لیے ترقی میں بالغ تکنیک، درست اصطلاحات، منظم پیٹرن کی کارکردگی، اور ذمہ دار کردار دکھانا چاہیے۔