লাল বেল্ট থেকে লাল-কালো পরীক্ষার সিলেবাস

এই সিলেবাসটি লাল বেল্ট, ২য় গুপ শিক্ষার্থীদের জন্য যারা লাল-কালো বেল্ট, ১ম গুপ এ উন্নীত হওয়ার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। এটি শিক্ষার্থীদের জন্য পরীক্ষার ক্ষেত্রগুলির একটি স্পষ্ট অনলাইন রেফারেন্স দেয় যা তারা গ্রেডিংয়ের আগে অনুশীলন এবং অধ্যয়ন করতে হবে।

এই স্তরের পরীক্ষার ক্ষেত্রগুলি হল মৌলিক আন্দোলন, লাথি, প্যাটার্ন, এবং তত্ত্ব। শিক্ষার্থীদের উল্লম্ব ভঙ্গি, এল-ভঙ্গি, ছুরির হাতের নিচের আঘাত, বিপরীত পাঞ্চ, উপরের পাঞ্চ, এবং পাশের ঘুরানো লাথিতে প্রাপ্তবয়স্ক নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শন করতে সক্ষম হতে হবে। শিক্ষার্থীদের হোয়া-রাং তল জানাও আবশ্যক, যার ২৯টি আন্দোলন এবং সঠিক অর্থ রয়েছে। এই স্তরের তত্ত্ব হল নৈতিক সংস্কৃতি, যা মানবতা, ন্যায়, শিষ্টাচার, জ্ঞান, এবং বিশ্বাস অন্তর্ভুক্ত করে।

প্রথম পরীক্ষার ক্ষেত্র হল মৌলিক আন্দোলন। এগুলি হল প্রয়োজনীয় আন্দোলন যা লাল বেল্ট শিক্ষার্থীদের লাল-কালো বেল্টে উন্নীত হওয়ার আগে অনুশীলন করতে হবে। প্রতিটি আন্দোলন সঠিক ভঙ্গি, হাত, দিক, প্রযুক্তির ধরন, শ্বাস, ভারসাম্য, এবং চূড়ান্ত অবস্থান সহ সম্পাদিত হওয়া উচিত।

• উল্লম্ব ভঙ্গি ছুরির হাতের নিচের আঘাত — সুজিক সো সোনকাল নেয়রিও টায়েরিগি
• এল-ভঙ্গি বিপরীত পাঞ্চ — নিউনজা সো বারো জিরুগি
• এল-ভঙ্গি উপরের পাঞ্চ — নিউনজা সো অল্লিও জিরুগি

এই গ্রেডে, পরীক্ষককে প্রযুক্তিগত আত্মবিশ্বাস দেখতে হবে, শুরুর ভয় নয়। প্রথমে প্রতিটি আন্দোলন ধীরে ধীরে অনুশীলন করুন, তারপর শক্তিশালী রিদম এবং সময়ের সঙ্গে। আন্দোলনটি তীক্ষ্ণ হওয়া উচিত, কিন্তু টানটান বা তাড়াহুড়ো নয়।

এতে সুজিক সো সোনকাল নেয়রিও টায়েরিগি, ভঙ্গি হল উল্লম্ব ভঙ্গি, হাত হল ছুরির হাত, দিক হল নিচের দিকে, এবং প্রযুক্তির ধরন হল আঘাত। শরীরটি সোজা এবং স্থিতিশীল থাকতে হবে যখন আঘাত সঠিক লাইনে স্পষ্টভাবে শেষ হয়।

এতে নিউনজা সো বারো জিরুগি, শিক্ষার্থী এল-ভঙ্গি থেকে একটি বিপরীত পাঞ্চ সম্পাদন করে। বারো মানে হল যে আক্রমণকারী হাত ভঙ্গির একই পাশে। পাঞ্চটি ভারসাম্য এবং শক্তির একটি স্পষ্ট লাইনে শেষ হওয়া উচিত। নিউনজা সো অল্লিও জিরুগি এ, শিক্ষার্থী এল-ভঙ্গি থেকে একটি উপরের পাঞ্চ সম্পাদন করে। পাঞ্চটি নিয়ন্ত্রণের সাথে উঠতে হবে, কাঁধ উঠানো বা ভঙ্গি দুর্বল না করে। প্রতিটি প্রযুক্তি সঠিক আন্দোলনের মাধ্যমে সঠিক পরিভাষা প্রদর্শন করা উচিত।

এই পরীক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় লাথি হল পাশের ঘুরানো লাথি, যাকে ইয়প ডল্লিও চাগি বলা হয়। শিক্ষার্থীদের সঠিক আইটিএফ নাম ব্যবহার করতে হবে এবং এটি পাশের ছিদ্রণের লাথি বা সাধারণ ঘুরানো লাথির সাথে বিভ্রান্ত করা এড়াতে হবে। নামটি প্রযুক্তির পাশের দিক এবং ঘুরানোর কর্মকে চিহ্নিত করে।

যখন ইয়প ডল্লিও চাগি অনুশীলন করছেন, ভারসাম্য থেকে শুরু করুন। হাঁটু প্রস্তুত করুন, হিপটি সঠিকভাবে ঘুরান, সঠিক পাশের ঘুরানোর লাইনে লাথিটি দিন, পা প্রত্যাহার করুন, এবং নিয়ন্ত্রণের অধীনে অবতরণ করুন। পরীক্ষককে চেম্বার, দিক, লক্ষ্য সচেতনতা, পুনরুদ্ধার, এবং নিরাপদ পা স্থাপন দেখতে হবে। উচ্চতা প্রধান মানদণ্ড নয়। সঠিক শরীরের অ্যালাইনমেন্ট সহ একটি মধ্যম উচ্চতার লাথি একটি উচ্চ লাথির চেয়ে ভাল, যা ভারসাম্য, ভঙ্গি, বা প্রযুক্তিগত আকার হারায়।

প্রয়োজনীয় প্যাটার্ন হল হোয়া-রাং তল। হোয়া-রাং এর ২৯টি আন্দোলন রয়েছে। শিক্ষার্থীদের প্যাটার্নের নাম, আন্দোলনের সংখ্যা, শুরু অবস্থান, ক্রম, দিক পরিবর্তন, ডায়াগ্রাম, এবং সঠিক শেষ পয়েন্ট জানাও আবশ্যক।

হোয়া-রাং একটি গুরুত্বপূর্ণ প্যাটার্ন কারণ এটি শক্তিশালী ভঙ্গি পরিবর্তন, উচ্চ প্রযুক্তিগত চাহিদা, এবং স্পষ্ট রিদম একত্রিত করে। শিক্ষার্থীদের এই গ্রেডের মৌলিক আন্দোলনগুলির সাথে প্যাটার্নটি সংযুক্ত করতে হবে, বিশেষ করে উল্লম্ব ভঙ্গি ছুরির হাতের নিচের আঘাত, এল-ভঙ্গি বিপরীত পাঞ্চ, এবং এল-ভঙ্গি উপরের পাঞ্চ। প্যাটার্নটি স্মৃতির দৌড় হিসাবে সম্পাদন করা উচিত নয়। প্রতিটি আন্দোলন শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত সঠিক ভঙ্গি, হাত, উচ্চতা, দিক, শ্বাস, রিদম, এবং প্রযুক্তিগত নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শন করা উচিত। ক্রমটি নির্ভরযোগ্য হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে অনুশীলন করুন, তারপর নির্ভরতা বাড়ান কিন্তু সঠিকতা হারাবেন না।

শিক্ষার্থীদের হোয়া-রাং এর অর্থ সঠিকভাবে মনে রাখতে হবে:<\/p>

হোয়া-রাং: <\/strong>৭ম শতাব্দীর শুরুতে শিলা রাজবংশে উদ্ভূত হোয়া-রাং যুব গোষ্ঠীর নাম। ২৯টি আন্দোলন ২৯তম ইনফ্যান্ট্রি ডিভিশনকে নির্দেশ করে, যেখানে টাইকওন-ডো পরিপক্কতার দিকে উন্নীত হয়।<\/mark><\/p>

এই অর্থটি শব্দে শব্দে শেখা উচিত। পরীক্ষার তত্ত্ব বিভাগে, শিক্ষার্থীদের এটি স্পষ্টভাবে বলতে সক্ষম হতে হবে, নাম, ঐতিহাসিক রেফারেন্স, রাজবংশ, শতাব্দী, আন্দোলনের সংখ্যা, বা ২৯তম ইনফ্যান্ট্রি ডিভিশনের উল্লেখ পরিবর্তন না করে। একটি সংক্ষিপ্ত এবং সঠিক উত্তর ভুলের সাথে দীর্ঘ উত্তরের চেয়ে ভাল। শিক্ষার্থীদের মনে রাখতে হবে যে প্রতিটি তল একটি নাম, অর্থ, আন্দোলনের সংখ্যা, ডায়াগ্রাম, এবং শিক্ষার্থীর অগ্রগতির মধ্যে একটি উদ্দেশ্য রয়েছে।

এই গ্রেডের জন্য তত্ত্ব হল নৈতিক সংস্কৃতি। নৈতিক সংস্কৃতি হল একটি আদর্শ ব্যক্তি হওয়ার প্রচেষ্টা এবং প্রক্রিয়া। একজন আদর্শ ব্যক্তি হতে, প্রথমে একজনকে নিজের সম্পর্কে বুঝতে হবে এবং একটি নৈতিক চরিত্র তৈরি করতে হবে যা অন্যদের দ্বারা সম্মানিত হয়। এটি কেবলমাত্র মানসিক শৃঙ্খলার ক্রমাগত অনুশীলনের মাধ্যমে অর্জন করা যায়।

টাইকওন-ডো নৈতিক সংস্কৃতির উপর গুরুতর গুরুত্ব দেয় কারণ এই শিল্পটি একটি সুস্থ শরীর এবং শক্তিশালী প্রযুক্তির চেয়ে বেশি উন্নয়ন ঘটাতে চায়। এটি একটি তীক্ষ্ণ মস্তিষ্ক, ভাল খেলাধুলার মনোভাব, এবং নৈতিক আচরণও বিকাশ করতে চায়। একটি মানসিকভাবে শৃঙ্খলাবদ্ধ ব্যক্তি জ্ঞানী কর্ম, সঠিক আচরণ, এবং স্থায়ী উদাহরণের মাধ্যমে একটি মুক্ত এবং শান্তিপূর্ণ সমাজে অবদান রাখতে পারে। যত বেশি শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং সংস্কৃত মস্তিষ্ক, তত বেশি শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং সংস্কৃত শিক্ষার্থীর টাইকওন-ডোর ব্যবহার হওয়া উচিত।

প্রথম গুণ হল মানবতা, বা ইন। মানবতা হল সহকর্মীদের দুর্ভোগের জন্য দুঃখ অনুভব করার এবং তাদের সমানভাবে ভালোবাসার ক্ষমতা, যেমন বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের সমানভাবে ভালোবাসে। মানবতা অনুশীলন করতে, একজন শিক্ষার্থীকে দৈনন্দিন জীবনে বিচক্ষণতা, বিনয়, এবং বিচারের ব্যবহার করতে হবে। শিক্ষার্থীকে বড় বা ছোট কাজের জন্য সৎ প্রচেষ্টা দিতে হবে।

দ্বিতীয় গুণ হল ন্যায়, বা উই। ন্যায় হল অন্যদের প্রতি কর্তব্য পালন করার জন্য অন্যায় কাজের প্রতি লজ্জা অনুভব করার ক্ষমতা। একটি লাল বেল্ট শিক্ষার্থীর জন্য, এর মানে হল যে শক্তি এবং পদমর্যাদাকে বিবেক দ্বারা পরিচালিত হতে হবে। শিক্ষার্থীকে কেবল প্রযুক্তিগতভাবে সঠিক নয়, বরং নৈতিকভাবে সঠিকও জানতে হবে।

তৃতীয় গুণ হল শিষ্টাচার, বা য়ে। শিষ্টাচার মানে শ্রদ্ধাশীল এবং ভদ্র আচরণ। তত্ত্বটি উদাহরণ দেয় যে, খাদ্যের জন্য লড়াইরত প্রাণীদের বিপরীতে, একজন ভদ্র ব্যক্তি অন্য একজনকে একটি রুটি দেওয়ার প্রস্তাব দেবে, যদিও উভয়ই ক্ষুধার্ত।

চতুর্থ গুণ হল জ্ঞান, বা জি। জ্ঞান হল সঠিক এবং ভুলের বিচার করার ক্ষমতা, বিশেষত নিজের সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে। পঞ্চম গুণ হল বিশ্বাস, বা শিন। বিশ্বাস হল একজনের কথা এবং প্রতিশ্রুতি রক্ষা করার ক্ষমতা, কেবল বন্ধুদের নয় বরং সাধারণভাবে সকলের কাছে। বিশ্বাস ছাড়া, একজন ব্যক্তি নীতিগুলি এবং মর্যাদা হারায়। এই গুণগুলি আচরণের মাধ্যমে প্রদর্শন করা উচিত, কেবল তত্ত্বের জন্য আবৃত্তি করা উচিত নয়।

পরীক্ষার আগে, শিক্ষার্থীদের নিশ্চিত করতে হবে যে তারা এই সিলেবাসের প্রতিটি ক্ষেত্র প্রদর্শন করতে পারে। তাদের সুজিক সো সোনকাল নেয়রিও টায়েরিগি, নিউনজা সো বারো জিরুগি, নিউনজা সো অল্লিও জিরুগি, ইয়প ডল্লিও চাগি, এবং হোয়া-রাং তল ২৯টি আন্দোলন সহ অনুশীলন করতে হবে।

শিক্ষার্থীদের হোয়া-রাং এর অর্থ সঠিকভাবে আবৃত্তি করতে এবং নৈতিক সংস্কৃতি ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হতে হবে, যার মধ্যে মানবতা, ন্যায়, শিষ্টাচার, জ্ঞান, এবং বিশ্বাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। পরীক্ষার দিনে, একটি পরিষ্কার ডোবক পরুন, বেল্ট সঠিকভাবে বাঁধুন, সঠিকভাবে নমস্কার করুন, মনোযোগ দিয়ে শুনুন, এবং হতাশা ছাড়াই ভুলগুলি সংশোধন করুন। লাল-কালো বেল্ট, ১ম গুপ এ উন্নীত হওয়া উচিত পরিপক্ক প্রযুক্তি, সঠিক পরিভাষা, শৃঙ্খলাবদ্ধ প্যাটার্ন সম্পাদন, এবং দায়িত্বশীল চরিত্র প্রদর্শন করা।