Joong-Gun Forma (32 Movimientos)

May 21, 2026 Formas 47 views
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Ricardo Scheidegger

May 21, 2026 Nuevo

Joong-Gun Tul

JOONG-GUN TUL (4TO GUP CINTURÓN AZUL, 32 MOVIMIENTOS)<\/p>

Joong-Gun lleva el nombre del patriota An Jung-Geun, quien asesinó a Hirobumi Ito, el primer gobernador general japonés de Corea. Ito era conocido como el hombre que desempeñó un papel principal en la fusión de Corea y Japón. Hay 32 movimientos en este patrón que representan la edad del Sr. An cuando fue ejecutado en la prisión de Lui-Shung (1910).<\/p>

Posiciones y técnicas de pierna

  • Posición Cerrada
  • Posición de Pie Trasero
  • Posición de Listo Cerrada Tipo B
  • Posición Baja
  • Posición Fija
  • Posición en L
  • Posición de Caminar
  • Patada Lateral Baja [Pie]
  • Patada Lateral Media [Pie]

Colocaciones de piernas

  • ~Posición de pie trasera
  • Talón levantado ~1 SW adelante del pie opuesto
  • Talón levantado ~Posición cerrada

Movimientos

  • Movimiento Lento
  • Movimiento Rápido

Técnicas de brazo

  • Bloqueo U-Shape Medio+Alto [Doble Mano de Cuchillo]
  • Bloqueo Ascendente Medio [Palma]
  • Puñetazo en Ángulo Medio [Puño]
  • Bloqueo Presionante Bajo [Palma]
  • Puñetazo Vertical Alto [Doble Puño]
  • Golpe Ascendente Alto [Codo]
  • Puñetazo Invertido Medio [Doble Puño]
  • Golpe Externo Alto [Puño de Dorso]
  • Bloqueo Ascendente Alto [Puño en X]
  • Bloqueo Medio [Mano de Cuchillo Inversa]
  • Bloqueo Alto [Doble Antebrazo]
  • Bloqueo de Guardia Medio [Antebrazo]
  • Puñetazo Alto [Puño]
  • Bloqueo de Guardia Medio [Mano de Cuchillo]
  • Puñetazo Medio [Puño]

Colocaciones de brazos

  • Puño girado de modo que el dorso de la mano mire hacia abajo
  • Las manos permanecen en la posición anterior

Movimientos del cuerpo

  • Método de giro en el lugar 1 L 180°
  • Deslizamiento (tirando) hacia atrás
  • Giro L 180°
  • Deslizamiento hacia adelante
  • Giro R 180°
  • Giro R 90°
  • Giro L 90°
  • Paso hacia adelante

Direcciones del diagrama

LetraDirección
A3:00
B9:00
C6:00
D12:00
E3:00 Línea Superior
F9:00 Línea Superior

Secuencia de movimientos

#Movimiento del Cuerpo [Método]Dirección del DiagramaPies en MovimientoSección de Pierna Posición/Técnica [Herramienta; Línea]Sección de Brazo Técnica de Brazo [Herramienta; Línea]
1Giro L 90°9:00; BLR Posición LL Bloqueo Medio [Cuchilla de Mano Inversa; Cl]
2LL Patada Frontal Lateral Baja [Pie; ~Sl]Las manos permanecen en la posición anterior
3AvanzandoLR ~Posición de Pie TraseraR Bloqueo Medio Ascendente [Palma; ~Bl]
4Giro R 180°3:00; ARL Posición LR Bloqueo Medio [Cuchilla de Mano Inversa; Cl]
5RR Patada Frontal Lateral Baja [Pie; ~Sl]Las manos permanecen en la posición anterior
6AvanzandoRL ~Posición de Pie TraseraL Bloqueo Medio Ascendente [Palma; ~Bl]
7Giro L 90°12:00; DLR Posición LBloqueo Medio de Guardia [Cuchilla de Mano; Cl]
8Deslizamiento Hacia AdelanteLL Posición de CaminarR Golpe Alto Ascendente [Codo; Sl]
9AvanzandoRL Posición LBloqueo Medio de Guardia [Cuchilla de Mano; Cl]
10Deslizamiento Hacia AdelanteRR Posición de CaminarL Golpe Alto Ascendente [Codo; Sl]
11AvanzandoLL Posición de CaminarPunch Vertical Alto [Puño Doble; ~Bl]
12AvanzandoRR Posición de CaminarPunch Medio [Puño Doble; ~Bl]
13Método de Giro en el Lugar 1 L 180°6:00; CRR Talón Elevado ~1 SW delante del Pie OpuestoL Bloqueo Alto Ascendente [Puño X; Cl]
14Giro L 90°3:00; EL>R>LR Posición LL Golpe Alto Hacia Fuera [Cuchilla de Mano; Cl>~Fl]
15Deslizamiento Hacia AdelanteLL Posición de CaminarL Puño rotado para que la Cuchilla de Mano mire hacia abajo [Sl]
16Movimiento RápidoRhR Golpe Alto [Puño; Cl]
17Giro R 180°9:00; FL>RL Talón Elevado ~Posición Cerrada [5:00; ~C]R Golpe Alto Hacia Fuera [Cuchilla de Mano; Cl>~Fl]
18AvanzandoLh+RL Posición LR Puño rotado para que la Cuchilla de Mano mire hacia abajo [Sl]
19Deslizamiento Hacia AdelanteRR Posición de CaminarL Golpe Alto [Puño; Cl]
20Movimiento RápidoLhL Bloqueo Alto [Antebrazo Doble; Cl]
21Giro L 90°6:00; CR>LR Talón Elevado ~Posición Cerrada [7:00; ~C]L Bloqueo Alto [Antebrazo Doble; Cl]
22AvanzandoRh+LL Posición de CaminarL Punch Medio [Puño; Cl]
23Deslizamiento Tirando Hacia AtrásLR Posición LR Golpe Alto [Puño; Fl]
24RR Patada Lateral Media Perforante [Pie; Fl]
25AvanzandoRR Posición de CaminarR Bloqueo Alto [Antebrazo Doble; Cl]
26Deslizamiento Tirando Hacia AtrásRL Posición LL Golpe Alto [Puño; Fl]
27LL Patada Lateral Media Perforante [Pie; Fl]Bloqueo Medio de Guardia [Antebrazo; Cl]
28AvanzandoLR Posición LR Bloqueo Bajo [Palma; Cl]
29Deslizamiento Lento Hacia AdelanteLL Posición BajaL Bloqueo Medio Ascendente [Palma; ~Bl]
30Giro Lento Giro L 90°3:00; AL>RPosición CerradaR Punch Medio en Ángulo [Puño; RBl]
31AvanzandoRR Posición FijaR Bloqueo Medio+L Alto en Forma de U [Cuchilla de Mano Doble Inversa; Cl]
32Giro L 180° / Avanzando9:00; BR>L / Rh+LL Posición FijaL Bloqueo Medio+R Alto en Forma de U [Cuchilla de Mano Doble Inversa; Cl]
-Giro R 90°12:00; DL>RPosición de Preparación Cerrada Tipo B

Significado de la forma

Joong-Gun Forma honra al patriota An Jung-Geun, recordado por su resistencia contra la ocupación japonesa y por asesinar a Hirobumi Ito. Los 32 movimientos simbolizan la edad del Sr. An cuando fue ejecutado en la prisión de Lui-Shung en 1910.<\/p>

Nota de entrenamiento

Joong-Gun Forma desarrolla coordinación avanzada a través de técnicas de mano en cuchillo inverso, bloqueos en forma de U, bloqueos hacia arriba con la palma, golpes de codo y patadas de penetración lateral. Los estudiantes deben centrarse en la ejecución correcta en cámara lenta, movimientos de deslizamiento precisos y mantener el equilibrio durante las transiciones de posición de caminar y posición de pie trasera. La precisión en la posición de las manos, el tiempo y los cambios de dirección es esencial a lo largo de la forma.<\/p>

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Preguntas Frecuentes

Joong-Gun se refiere al patriota An Jung-Geun, quien resistió la ocupación japonesa y asesinó a Hirobumi Ito.

Joong-Gun forma contiene 32 movimientos.

Joong-Gun forma es practicada por estudiantes de 4to Gup Cinturón Azul en el Taekwon-Do ITF tradicional.

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