Bloc des Quatre Directions (Enfants)
Ricardo Scheidegger Le Bloc des Quatre Directions (Saju Makgi) est un exercice fondamental en Taekwon-Do ITF qui enseigne aux enfants comment bloquer correctement tout en se déplaçant dans quatre directions. En pratiquant des blocs de base vers l'avant, l'arrière, la gauche et la droite, les élèves développent coordination, équilibre, posture de marche correcte et conscience défensive. Cet exercice aide les enfants à comprendre le timing, la posture et le contrôle, formant une base solide pour les formes, l'autodéfense et les techniques futures.
Fondamentaux pour enfants – Techniques
2.1K views
Partagez vos pensées
Soyez le premier à commenter.
Veuillez se connecter
pour laisser un commentaire.