مصطلحات تايكوندو الأساسية للطلاب

هذا الدليل هو مرجع عملي للطلاب الذين يحتاجون إلى فهم المصطلحات الكورية الأساسية المستخدمة في دروس تايكوندو ITF، والترتيب، والمنافسات. لا يحتاج الطلاب إلى التحدث باللغة الكورية بطلاقة، ولكن يجب عليهم التعرف على أكثر الكلمات شيوعًا المستخدمة من قبل المدربين والممتحنين والحكام.

تم تنظيم المصطلحات في فئات واضحة: الأرقام، عناوين الحزام الأسود، أوامر الصف الأساسية، أوامر الحركة، مصطلحات المنافسة، والتخصصات التدريبية. يجب على الطلاب مراجعة هذه الكلمات بانتظام وممارسة نطقها بوضوح. تساعد المصطلحات الصحيحة الطلاب على اتباع التعليمات بشكل أسرع، وإظهار الاحترام لتقليد تايكوندو، والاستعداد بثقة أكبر للامتحانات.

تستخدم الأرقام باستمرار في الصف للإحماء، والتدريبات، والتمدد، والتمارين، والأنماط. الأرقام الأساسية هي الكلمات الشائعة المستخدمة أثناء التدريب. كما تم تضمين الأرقام الأصلية لأن الطلاب قد يرون أو يسمعونها في سياقات تايكوندو أخرى.

• واحد — هانا
• اثنان — دول
• ثلاثة — سيت
• أربعة — نت
• خمسة — داسوت
• ستة — يوسوت
• سبعة — إيلغوب
• ثمانية — يودول
• تسعة — آهوب
• عشرة — يول

بالنسبة لمعظم دروس المبتدئين، يجب على الطلاب أولاً حفظ هانا، دول، سيت، نت، داسوت، يوسوت، إيلغوب، يودول، آهوب، يول.

يجب على الطلاب معرفة كيفية مخاطبة الدرجات العليا باحترام. هذه العناوين جزء من آداب دو جانغ الصحيحة وتساعد الطلاب على فهم الفرق بين الرتبة، والمسؤولية، والدور.

• المدرب الكبير — سا سونغ — 사성
• المدرب — سا هيون — 사현
• المدرب المساعد — سا بوم — 사범
• المدرب المساعد — بو سا بوم — 부사범
• الممتحن — سيم سا غوان — 심사관

في الصف، يجب على الطلاب اتباع الآداب المستخدمة من قبل مدربهم ومدرستهم. عندما يكونون غير متأكدين، من الأفضل التحدث باحترام وطرح الأسئلة بدلاً من استخدام عنوان بشكل غير رسمي. اللغة الاحترام جزء من تدريب تايكوندو.

تستخدم هذه الأوامر بشكل متكرر أثناء الصف والترتيب. يجب على الطلاب التعرف عليها على الفور والرد دون تأخير.

• انتباه — تشاريت
• انحنِ — كيونغ-يي
• استعد — جونبي
• عد — بارو
• بكل سهولة — سوييو
• في وقتك الخاص — كوريونغ-أوبشي
• حسب العد — كوريونغ-ماشو

تساعد هذه الكلمات في تنظيم الصف. على سبيل المثال، تشاريت يجلب الطالب إلى الانتباه، كيونغ-يي يعطي الأمر للانحناء، وجونبي يخبر الطالب بالاستعداد. يجب على الطلاب ممارسة الرد بهدوء ودقة.

تستخدم هذه الأوامر عادةً عندما يقود المدرب التمارين أو الأنماط أو التدريبات. يجب على الطلاب تعلم كل من المعنى الإنجليزي والمصطلح الكوري.

• ابدأ — سي جاك — 시작
• مرة واحدة — هان بون — 한 번
• مرتين — دوبون — 두 번
• لإعادة التكرار — داسي — 다시
• توقف — غومان — 그만
• تفضل — هاي سان — 해산
• الانتقال خطوة — أومغيو — 옮겨
• التحولات — دولغي — 돌기

تكون هذه الكلمات مفيدة بشكل خاص أثناء الحركات الأساسية والأنماط. على سبيل المثال، سي جاك يبدأ العمل، غومان يوقفه، وداسي يطلب من الطالب إعادة التكرار.

تساعد أوامر الحركة الطلاب على فهم الاتجاه، والتحول، والتبديل أثناء الصف. هذه مفيدة في الحركات الأساسية، والعمل في الصف، وتمارين المبارزة، وممارسة الأنماط.

• للذهاب للأمام — جيلوجاجي — 찔러가기
• للذهاب للخلف — دوي لو غاجي — 뒤로가기
• للتحول لليسار — جوالو دولا — 좌로 돌아
• للتحول لليمين — أولو دولا — 우로 돌아
• للتحول 180° — دوي لو دولا — 뒤로 돌아
• تبديل الجوانب — بوكو — 바꿔
• تبديل الأيدي — سون بوكو — 손 바꿔
• تبديل الأقدام — بال بوكو — 발 바꿔

يجب على الطلاب الاستماع بعناية قبل التحرك. الاتجاه الصحيح هو جزء من الانضباط الجيد، خاصة عند ممارسة الأنماط أو العمل مع شريك.

تكون هذه المصطلحات مفيدة للطلاب الذين يحضرون البطولات، أو يشاهدون المبارزات، أو يستعدون لمصطلحات متعلقة بالحكام. تساعد الطلاب على فهم أوامر الحكام وقرارات المباريات.

• أحمر — هونغ — 홍
• أزرق — تشونغ — 청
• افصل أو كسر — هايتشيو — 해쳐
• تابع — غايسوك — 계속
• تحذير واحد — جو وي هانا — 주의 하나
• خطأ واحد — غام جوم هانا — 감점 하나
• الوقت — سيغان — 시간
• لإيقاف الساعة — جونغ-جي — 정지

لا يحتاج الطلاب إلى أن يكونوا حكامًا لتعلم هذه الكلمات. معرفتها تساعد المتنافسين على الرد بشكل صحيح وفهم ما يحدث أثناء المباراة.

تصف هذه المصطلحات النتائج وفئات المنافسة. تُستخدم بشكل شائع في تنظيم البطولات والتحكم في المباريات.

• الفائز — سونغ — 승
• الجولة الأولى — إيل هي جون — 일회전
• الجولة الثانية — يي هي جون — 이회전
• الجولة الثالثة — سام هي جون — 삼회전
• إلغاء التأهيل — سيل كيوك — 실격
• المنافسة الفردية — جين جون — 개인전
• المنافسة الجماعية — دانشيتجون — 단체전

يجب تعلم مصطلحات المنافسة بنفس الانضباط كما هو الحال مع المصطلحات التقنية. يساعد الطلاب على أن يصبحوا متنافسين أكثر ثقة ومشاركين أكثر احترامًا في الفعاليات.

تصف التخصصات التدريبية المجالات الرئيسية الممارسة في تايكوندو. يجب على الطلاب معرفة هذه المصطلحات لأنها تظهر في متطلبات الترتيب وتعليمات الصف.

• النمط — تول — 틀
• المبارزة — ماتسوجي — 맞서기
• مبارزة ثلاث خطوات — سامبو ماتسوجي — 삼보 맞서기
• مبارزة خطوتين — إيبوماتسوجي — 이보 맞서기
• مبارزة خطوة واحدة — إيلبوماتسوجي — 일보 맞서기

النمط تول هو نمط. ماتسوجي تعني المبارزة. المبارزة خطوة هي تدريب منظم مع الشريك، يُستخدم لتطوير المسافة، والتوقيت، والدقة، والتحكم قبل المبارزة الحرة الأكثر تقدمًا.

تكتمل هذه المصطلحات المفردات الرئيسية للتخصصات التدريبية. إنها مفيدة بشكل خاص للطلاب الذين يتقدمون عبر الدرجات الأعلى ويستعدون للمنافسة أو تدريب الحزام الأسود.

• المبارزة الحرة المرتبة مسبقًا — يكسوك ماتسوجي — 약속 맞서기
• المبارزة الحرة شبه — بان جاييو ماتسوجي — 반자유 맞서기
• المبارزة الحرة — جاييو ماتسوجي — 자유 맞서기
• الدفاع عن النفس — هو سين سول — 호신술
• كسر القوة — غيوق با — 격파
• تقنيات خاصة — توكي — 특기

تطور كل تخصص جزءًا مختلفًا من تايكوندو. تبني الأنماط الهيكل الفني، وتطور المبارزة التوقيت والمسافة، وتطبق الدفاع عن النفس الاستجابات العملية، وتختبر كسر القوة القوة المركزة، وتطور التقنيات الخاصة المهارة الرياضية والدقة.

يجب على الطلاب استخدام هذه المقالة كقائمة مراجعة سريعة قبل الصف والترتيب والمنافسة. ابدأ بالأرقام من واحد إلى عشرة، ثم احفظ أوامر الصف الأساسية. بعد ذلك، ادرس أوامر المدرب، أوامر الحركة، مصطلحات المنافسة، والتخصصات التدريبية.

الطالب الجيد لا يحفظ الكلمات فقط. الطالب الجيد يربط كل كلمة بفعل. عندما يقول المدرب تشاريت، قف في وضع الانتباه. عندما يقول المدرب كيونغ-يي، انحنِ. عندما تمارس تول، افهم أنها تعني نمط. عندما تمارس ماتسوجي، افهم أنها تعني مبارزة. تخلق المصطلحات الصحيحة فهمًا أفضل، واستجابة أسرع، واحترامًا أقوى لنظام تايكوندو ITF.