Yul-Gok Tul
YUL-GOK TUL (5TH GUP GREEN BELT BLUE TIP, 38 MOVEMENTS)<\/p>
Yul-Gok ایک عظیم فلسفی اور عالم Yi I (1536-1584) کا تخلص ہے جسے "کوریا کا کنفیوشس" کہا جاتا ہے۔ اس پیٹرن کی 38 حرکات اس کی جائے پیدائش کو 38° عرض بلد پر ظاہر کرتی ہیں، اور یہ خاکہ "عالم" کے چینی کردار کی نمائندگی کرتا ہے۔<\/p>
سٹانس اور ٹانگ کی تکنیکیں
- X-سٹانس
- Bending Ready Stance Type A
- Sitting Stance
- L-Stance
- Parallel Ready Stance
- Walking Stance
- Mid Side Piercing Kick [Foot]
- Low Front Snap Kick [Foot]
پاؤں کی جگہیں
- ہیلس اٹھا ہوا - قریب کا موقف
Motions
- Connecting Motion
- Fast Motion
ہاتھ کی تکنیکیں
- درمیانی ہکنگ بلاک [ہتھیلی]
- درمیانی حملہ [کہنی]
- اعلی بلاک [دوہریForearm]
- درمیانی + اعلی بلاک [دوہری چاقو-ہاتھ]
- اعلی سائیڈ حملہ [پیچھے کی مٹھی]
- اعلی بلاک [باہر کاForearm]
- درمیانی نیچے کی بلاک [ہتھیلی]
- درمیانی دھکیلنا [سیدھے انگلی کے سر]
- اعلی مکا [مٹھی]
- درمیانی بلاک [اندر کاForearm]
- درمیانی مکا [مٹھی]
ہاتھوں کی جگہیں
- کندھے کی لائن پر درمیانی مٹھی پھیلی ہوئی
- مخالف Palm/Fingerbelly میں
- ہاتھ پچھلی جگہ پر رہتے ہیں
جسم کی حرکات
- Stepping Across L
- Turning L 180°
- Turning R 45°
- Jumping Forward [~1½ SW]
- Turning R 270°
- Stepping Across R
- Turning R 180°
- Turning R 90°
- Turning L 90°
- Stepping Forward
ڈایاگرام کی سمتیں
| حرف | سمت |
|---|---|
| A | 3:00 |
| B | 9:00 |
| C | 6:00 |
| D | 12:00 |
| E | 3:00 اوپر کی لائن |
| F | 9:00 اوپر کی لائن |
| AD | 1:30 |
| BD | 10:30 |
Movement sequence
| # | Body Movement Motion [Method] | Diagram Direction | Feet In Motion | Leg Section Stance/Leg Technique [Tool; Line] | Arm Section Arm Technique [Tool; Line] |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Stepping Across L | 12:00; D | L | Sitting Stance | L Mid Fist extended on shoulder line [Sl] |
| 2 | R Mid Punch [Forefist; Cl] | ||||
| 3 | Fast Motion | L>R | L Heel Raised - Close Stance | L Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 4 | Stepping Across R | Lh>R | Sitting Stance | R Mid Fist extended on shoulder line [Sl] | |
| 5 | L Mid Punch [Forefist; Cl] | ||||
| 6 | Fast Motion | R Mid Punch [Forefist; Cl] | |||
| 7 | Turning R 45° | 1:30; AD | R | R Walking Stance | R Mid Block [Inner Forearm; Cl] |
| 8 | L | L Low Front Snap Kick [Foot; ~Cl] | Hands stay in previous position | ||
| 9 | Stepping Forward | L | L Walking Stance | L Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 10 | Fast Motion | Rh | R Mid Punch [Forefist; Cl] | ||
| 11 | Turning L 90° | 10:30; BD | L>R>L | L Walking Stance | L Mid Block [Inner Forearm; Cl] |
| 12 | R | R Low Front Snap Kick [Foot; ~Cl] | Hands stay in previous position | ||
| 13 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | R Mid Punch [Forefist; Cl] | |
| 14 | Fast Motion | Lh | L Mid Punch [Forefist; Cl] | ||
| 15 | Turning R 45° | 12:00; D | R | R Walking Stance | R Mid Hooking Block [Palm; Cl] |
| 16 | Lh | L Mid Hooking Block [Palm; Cl] | |||
| 17 | Connecting Motion | Lh | R Mid Punch [Forefist; Cl] | ||
| 18 | Stepping Forward | L | L Walking Stance | L Mid Hooking Block [Palm; Cl] | |
| 19 | Rh | R Mid Hooking Block [Palm; Cl] | |||
| 20 | Connecting Motion | Rh | L Mid Punch [Forefist; Cl] | ||
| 21 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | R Mid Hooking Block [Palm; Cl] | |
| 22 | Stepping Forward | L | R Bending Ready Stance Type A | L High Punch [Forefist; Fl] | |
| 23 | L | L Mid Side Piercing Kick [Foot; Fl] | R Mid Strike [Elbow; Sl] into opposite Palm/Fingerbelly | ||
| 24 | Stepping Forward | L | L Walking Stance | ||
| 25 | Turning R 180° | 6:00; C | R | L Bending Ready Stance Type A | R High Punch [Forefist; Fl] |
| 26 | R | R Mid Side Piercing Kick [Foot; Fl] | L Mid Strike [Elbow; Sl] into opposite Palm/Fingerbelly | ||
| 27 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | ||
| 28 | Turning L 90° | 3:00; E | L>R>L | R L-Stance | L Mid+R High Block [Twin Knife-Hand; Cl+Cl] |
| 29 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | R Mid Thrust [Straight Fingertip; Cl] | |
| 30 | Turning R 180° | 9:00; F | R | L L-Stance | R Mid+L High Block [Twin Knife-Hand; Cl+Cl] |
| 31 | Stepping Forward | L | L Walking Stance | L Mid Thrust [Straight Fingertip; Cl] | |
| 32 | Turning L 90° | 6:00; C | L>R>L | L Walking Stance | L High Block [Outer Forearm; Cl] |
| 33 | Rh | R Mid Punch [Forefist; Cl] | |||
| 34 | Stepping Forward | R | R Walking Stance | R High Block [Outer Forearm; Cl] | |
| 35 | Lh | L Mid Punch [Forefist; Cl] | |||
| 36 | Jumping Forward [~1½ SW] | L>R | L X-Stance [8:00; B] | L High Side Strike [Backfist; Fl] | |
| 37 | Turning R 270° | 3:00; A | R | R Walking Stance | R High Block [Twin Forearm; Cl] |
| 38 | Turning L 180° / Stepping Forward | 9:00; B | R>L / Rh+L | L Heel Raised - Close Stance [1:00; ~D] | L High Block [Twin Forearm; Cl] |
| - | Turning R 90° | 12:00; D | L | Parallel Ready Stance |
پیٹرن کا معنی
یول-گوک فلسفی اور عالم یی آئی کا تخلص ہے، جو کوریا کی تاریخ میں سب سے زیادہ معزز علمی شخصیات میں سے ایک ہیں۔ 38 حرکات ان کی پیدائش کی جگہ کو 38 ویں عرض بلد کی نمائندگی کرتی ہیں، جبکہ خاکہ عالم کی چینی علامت کی علامت ہے۔
تربیتی نوٹ
یول-گک تلو ہاتھ کی تکنیکوں، کہنی کے حملوں، ہکنگ بلاکس، سائیڈ پیئر سنگ ککس، اور پیچیدہ سمت کی منتقلی کے درمیان جدید ہم آہنگی متعارف کراتا ہے۔ طلباء کو خاص طور پر حرکات کے باہمی تعلق، تیز حرکت، جھکنے کی تیار حالت کی میکانکس، اور کہنی کی تکنیکوں اور ہکنگ بلاکس کے دوران درست ہاتھ کی پوزیشننگ پر توجہ دینی چاہیے۔ یہ پیٹرن چھلانگ لگانے کی منتقلی کے دوران توازن کو بھی ترقی دیتا ہے اور اعلی اور درمیانی بلاکنگ کے تصورات کی مشترکہ تفہیم کو بہتر بناتا ہے۔