Protocolo de saudação e posição de atenção no Taekwon-Do

Feb 12, 2026 Stance 107 views 0
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saudação no taekwon-do

Significado da saudação

A saudação, conhecida em coreano como Kyung Nae, é a reverência formal usada no Taekwon-Do tradicional ITF para demonstrar respeito. É realizada em direção a instrutores, mestres, faixas superiores e ao entrar ou sair do dojang. O ato de se curvar não é uma decoração cerimonial. Reflete a cultura moral do Taekwon-Do e reforça os princípios de Cortesia e Integridade. Através da execução correta, o praticante reconhece a hierarquia, a tradição e a disciplina. De acordo com os padrões estabelecidos da ITF, a saudação deve ser realizada com precisão e sinceridade. A execução mecânica sem consciência diminui seu significado. A reverência deve expressar humildade controlada enquanto mantém a dignidade pessoal.

Posição de atenção

Antes de realizar a saudação, o praticante assume a posição de atenção, conhecida como Charyot Sogi. Nesta posição, os calcanhares estão juntos e os dedos dos pés apontam para fora em aproximadamente 45 graus. O corpo permanece ereto, as pernas estão retas e o olhar é direcionado para frente. A coluna deve permanecer alinhada sem inclinar ou curvar. A posição de atenção representa alerta e disciplina. As mãos estão posicionadas naturalmente ao lado, ou levemente cerradas ou colocadas ao longo da costura das calças. Os ombros permanecem relaxados e nivelados. Esta posição estabelece a base estrutural a partir da qual a reverência é executada.

Procedimento para Kyung Nae

A partir de Charyot Sogi, a saudação é realizada curvando-se na cintura em aproximadamente 45 graus. As costas permanecem retas durante todo o movimento. O movimento é controlado e deliberado. Os olhos devem olhar levemente para baixo durante a reverência, refletindo respeito sem baixar a consciência. A cabeça segue a linha da coluna em vez de cair de forma independente. As mãos permanecem ao lado durante a reverência. Elas não devem balançar para frente ou se mover desnecessariamente. Após atingir o ângulo correto, o praticante retorna suavemente à postura ereta sem pressa.

Quando saudar

A saudação é necessária em contextos formais específicos. Todas as faixas coloridas devem saudar as faixas pretas, e todos os alunos devem saudar seu mestre. A reverência é realizada ao cumprimentar ou se dirigir a faixas superiores e ao entrar ou sair do salão de treinamento. A saudação também é usada ao fazer uma pergunta, receber instruções ou iniciar e concluir formalmente as sessões de treinamento. Marca transições na comunicação e reforça o respeito dentro da hierarquia. A falha em saudar quando necessário reflete má etiqueta. No entanto, uma reverência excessiva ou informal fora do contexto apropriado também pode diluir seu significado. O momento adequado demonstra compreensão do protocolo.

Etiqueta e disciplina

A saudação e a posição de atenção são expressões da cultura do Taekwon-Do. Elas reforçam o respeito pelos instrutores, superiores e pela arte em si. A execução adequada reflete foco mental e disciplina, em vez de mera conformidade. Os adultos devem garantir que a postura, o ângulo da reverência e o tempo sejam consistentes e precisos. A reverência mecânica ou descuidada mina os valores embutidos na prática. Em resumo, o procedimento correto é assumir Charyot Sogi e, em seguida, realizar Kyung Nae com movimento controlado e intenção sincera. O domínio da etiqueta apoia o desenvolvimento técnico e preserva a integridade do Taekwon-Do tradicional ITF.

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