Protocole de salut et de position d'attention en Taekwon-Do

Feb 12, 2026 Stance 112 views 0
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salut en taekwon-do

Signification du salut

Le salut, connu en coréen sous le nom de Kyung Nae, est la révérence formelle utilisée dans le Taekwon-Do traditionnel ITF pour démontrer le respect. Il est exécuté envers les instructeurs, les maîtres, les grades supérieurs, et lors de l'entrée ou de la sortie du dojang. L'acte de saluer n'est pas une décoration cérémonielle. Il reflète la culture morale du Taekwon-Do et renforce les principes de Courtoisie et d'Intégrité. À travers une exécution correcte, le pratiquant reconnaît la hiérarchie, la tradition et la discipline. Selon les normes établies de l'ITF, le salut doit être effectué avec précision et sincérité. Une exécution mécanique sans conscience diminue sa signification. La révérence doit exprimer une humilité contrôlée tout en maintenant la dignité personnelle.

Position de la stance d'attention

Avant d'effectuer le salut, le pratiquant adopte la stance d'attention, connue sous le nom de Charyot Sogi. Dans cette position, les talons sont réunis et les orteils pointent vers l'extérieur à environ 45 degrés. Le corps reste droit, les jambes sont droites, et le regard est dirigé vers l'avant. La colonne vertébrale doit rester alignée sans se pencher ou se voûter. La stance d'attention représente l'alerte et la discipline. Les mains sont positionnées naturellement sur les côtés, soit légèrement serrées, soit placées le long de la couture du pantalon. Les épaules restent détendues et à niveau. Cette stance établit la base structurelle à partir de laquelle la révérence est exécutée.

Procédure pour Kyung Nae

Depuis Charyot Sogi, le salut est effectué en se penchant à la taille d'environ 45 degrés. Le dos reste droit tout au long du mouvement. Le mouvement est contrôlé et délibéré. Les yeux doivent regarder légèrement vers le bas pendant la révérence, reflétant le respect sans abaisser la conscience. La tête suit la ligne de la colonne vertébrale plutôt que de tomber indépendamment. Les mains restent sur les côtés pendant la révérence. Elles ne doivent pas se balancer en avant ou bouger inutilement. Après avoir atteint l'angle correct, le pratiquant revient en douceur à la posture droite sans hâte.

Quand saluer

Le salut est requis dans des contextes formels spécifiques. Tous les ceintures de couleur doivent saluer les ceintures noires, et tous les élèves doivent saluer leur maître. La révérence est effectuée lors de la salutation ou de l'adresse à des grades supérieurs et lors de l'entrée ou de la sortie de la salle d'entraînement. Le salut est également utilisé lors de la pose d'une question, de la réception d'instructions, ou pour commencer et conclure formellement les séances d'entraînement. Il marque les transitions dans la communication et renforce le respect au sein de la hiérarchie. Le fait de ne pas saluer lorsque cela est requis reflète une mauvaise étiquette. Cependant, une révérence excessive ou informelle en dehors du contexte approprié peut également diluer sa signification. Un bon timing démontre la compréhension du protocole.

Étiquette et discipline

Le salut et la stance d'attention sont des expressions de la culture du Taekwon-Do. Ils renforcent le respect envers les instructeurs, les seniors et l'art lui-même. Une exécution correcte reflète la concentration mentale et la discipline plutôt qu'une simple conformité. Les adultes doivent s'assurer que la posture, l'angle de la révérence et le timing sont cohérents et précis. Une révérence mécanique ou négligente sape les valeurs intégrées dans la pratique. En résumé, la procédure correcte consiste à adopter Charyot Sogi puis à effectuer Kyung Nae avec un mouvement contrôlé et une intention sincère. La maîtrise de l'étiquette soutient le développement technique et préserve l'intégrité du Taekwon-Do traditionnel ITF.

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