Освоение терминологии и названий техник ITF Тхэквондо

May 13, 2026 Theory 364 views
Ricardo Scheidegger profile picture

Created by

Ricardo Scheidegger

AI assisted Created with AI assistance

May 13, 2026

Терминология

Терминология как грамматика

Взрослые студенты должны изучать терминологию Тхэквондо как техническую грамматику, а не как набор ярлыков. Система ITF генерала Чхои Хонг Хи называет движения, определяя их важные части: стойку, атакующий или блокирующий инструмент, высоту, взаимосвязь между стойкой и рукой, техническую спецификацию и тип техники. Это позволяет практикующему понять движение еще до его демонстрации.
Корректная терминология также защищает характер искусства. Она поддерживает международные курсы инструкторов, аттестации, работу судей, изучение Тул и четкое обучение в разных странах. Инструктор, который говорит Гуннун Со Нопунде Джируги, не просто говорит на корейском; он описывает высокий удар из стойки вперед согласно структурированной конвенции ITF. Цель не в том, чтобы звучать сложно. Цель — быть точным, последовательным и верным системе Тхэквондо.

Наименование техники

Шестичастное название

Стандартная модель обучения — это стойка, инструмент, высота, обверс или реверс, спецификация и тип. Полный пример — Гуннун Соги Ап Чумук Нопунде Баро Ап Джируги: стойка вперед, кулак, высокий, обверс, фронтальный, удар. В обычном использовании это может стать Гуннун Со Нопунде Джируги, потому что кулак, обверс, фронтальный и направление удара обычно подразумеваются для стандартного удара, если не указано иное.
Существуют две полезные правила. Во-первых, только последнее слово в названии техники обычно сохраняет окончание ги, поэтому Соги становится Со внутри названия. Во-вторых, пропущенное слово не является ошибкой, если подразумеваемое значение ясно. Взрослые должны изучать как расширенный анализ, так и принятый сокращенный вариант. Это предотвращает противоположные ошибки чрезмерного наименования простых техник и недостаточного наименования движений, где инструмент или спецификация важны.

Стойка контролирует взаимосвязь

Стойка — это первый идентификатор, потому что она устанавливает позицию тела, направление, распределение веса и взаимосвязь между левой и правой стороной. Симметричные стойки, такие как Нарани Соги, Чарё Соги, Моа Соги и Аннун Соги, не имеют истинной левой или правой версии. Ассиметричные стойки, включая Годжунг Соги, Сасун Соги, Гуннун Соги и Начуо Соги, обычно именуются по передней ноге. Неровные стойки, такие как Ниунджа Соги, Двитбал Соги, Су Джик Соги, Кёча Соги и Губурё Соги, именуются по ноге, на которой находится больше веса.
Это различие объясняет Баро и Бандае. Баро означает обверс: активная передняя рука находится на одной стороне со стойкой. Бандае означает реверс: активная передняя рука находится на противоположной стороне. Симметричные стойки не могут использовать эту взаимосвязь, поэтому левая и правая стороны идентифицируются с помощью Вен и Орун, когда это необходимо.

Инструменты против спецификаций

Инструмент — это часть тела, используемая, и, в некоторых случаях, ее ориентация. Примеры: Ап Чумук, кулак; Дунг Чумук, обратный кулак; Ёп Чумук, боковой кулак; Сонкал, ножевой край руки; Сонкал Дунг, обратный ножевой край руки; Бакат Пальмок, наружная предплечье; Ан Пальмок, внутренняя предплечье; Ду Пальмок, двойное предплечье; Кёча Чумук, X-кулак; и Палькуп, локоть. Эти термины должны быть размещены в начале названия, потому что они идентифицируют, какая часть тела выполняет работу.
Спецификация описывает позицию, направление, форму, ориентацию или цель. Примеры включают Ап, вперед; Ёп, бок; Двит, назад; Ануро, внутрь; Бакуро, наружу; Наэрио, вниз; Чукё, вверх; Доллио, поворот; Миро, толкание; Момчау, проверка; Дэби, защита; и Хечё, зажим. Распространенной ошибкой на уровне взрослых является неправильное размещение термина. Ду Пальмок — это инструмент, а не спецификация. Двиджибун Сонкут описывает инструмент с загнутым кончиком пальца, в то время как Двиджибо Джируги описывает удар с загнутым кулаком.

Высота без секции

Высота техник ITF использует Нопунде, высокий; Кауне, средний; и Найунде, низкий. Для атак и ударов высокий обычно означает, что атакующий инструмент достигает уровня глаз атакующего при ударе. Средний достигает уровня плеч. Низкий достигает уровня пупка атакующего. Для блоков уровень определяется инструментом защитника и целью, которую нужно перехватить.
Не заменяйте слово секция при наименовании техник. Секционные части тела — это отдельная анатомическая идея: Нопун Бубун, высокая секция; Кауне Бубун, средняя секция; и Найун Бубун, низкая секция. Поэтому Нопунде Джируги — это высокий удар, а не высокий секционный удар. Некоторые техники также имеют подразумеваемые высоты. Нулло Маки, нажимной блок, по своей природе низкий, в то время как Чукё Маки, поднимающий блок, не является просто высоким блоком, потому что его конечная позиция выше уровня глаз.

Типы и комбинации

Последнее слово идентифицирует тип техники. Основные типы: Джируги, удар; Тэриги, удар; Тульги, толчок; Гхутги, перекрестный удар; Маки, блок; и Чаги, удар ногой. Поскольку тип является последней категорией, он несет окончание ги в названии. Поэтому порядок слов имеет значение: Сонкал Нопунде Ануро Тэриги — это ножевой удар внутрь высоко, а не внутренняя ножевое высокое движение.
Когда две техники названы последовательно, первая техника может изменить последнее ги на го. Например, последовательность может быть названа с Макго перед вторым Маки. Взрослым не нужно использовать это каждый раз при обучении новичков, но они должны распознавать это в формальных объяснениях и изучении продвинутого Тул. Это показывает, что терминология ITF описывает как одиночные техники, так и связанные движения.

Распространенные исправления ITF

Несколько знакомых слов боевых искусств не являются предпочтительными терминами ITF. Используйте Доллио Чаги, поворотный удар, вместо удара с разворотом. Используйте Голчо Чаги, захватывающий удар, вместо удара с крюком. Используйте Бандае Доллио Горо Чаги, обратный захватывающий удар, когда эта конкретная техника подразумевается. Используйте Наэрио Чаги, вниз удар, и Гокаэнг-и Чаги, удар в форме пика, точно, а не группируя их под ударом топором. Используйте Ёп Чумук, боковой кулак, вместо удара молотом, и Сонкал Дунг, обратный ножевой край, вместо ребра руки.
Инструкторы должны корректировать терминологию с вежливостью и честностью. Студенты должны быть поощрены спрашивать, почему используется то или иное название, а затем анализировать его через шестичастную модель. Лучший тест — практический: может ли название направить тело в правильную стойку, инструмент, высоту, спецификацию и тип техники? Если может, терминология становится методом тренировки, а не бременем памяти.

Share this article

Spread the word on your favorite platform.
Link copied!

Share your thoughts

Be the first to comment.

Please log in to leave a comment.
Cookie preferences

We use essential cookies to keep the site working. Enable optional cookies to improve your experience.