क्या है ताइक्वांडो आईटीएफ?

ताइक्वांडो एक आधुनिक कोरियाई मार्शल आर्ट है जिसे 11 अप्रैल 1955 को जनरल चोई होंग ही (1918–2002) द्वारा आधिकारिक रूप से नामित किया गया। यह नाम तीन कोरियाई शब्दों को मिलाकर बनाया गया है:
• टै (태) – पैर से तोड़ना या नष्ट करना
• क्वॉन (권) – मुट्ठी या हाथ से प्रहार करना या रोकना
• डो (도) – मार्ग, पथ, या दर्शन

साथ में, ताइक्वांडो का अर्थ है "पैर और मुट्ठी का मार्ग", लेकिन गहराई से, यह एक मार्शल अनुशासन को दर्शाता है जो शारीरिक तकनीक को नैतिक संस्कृति और आत्म-सुधार के एक आजीवन पथ के साथ जोड़ता है।

अंतर्राष्ट्रीय ताइक्वांडो महासंघ (आईटीएफ) की स्थापना जनरल चोई ने 22 मार्च 1966 को सियोल, कोरिया में की। आईटीएफ का मिशन ताइक्वांडो को विश्व स्तर पर एक मार्शल आर्ट और कोरिया की सांस्कृतिक धरोहर के रूप में फैलाना था।

आईटीएफ के दृष्टिकोण की प्रमुख विशेषताएँ थीं:
• पैटर्न (तुल) का एक संरचित तकनीकी पाठ्यक्रम, मौलिक आंदोलनों, स्पैरिंग प्रारूप, और आत्म-रक्षा अनुप्रयोग।
• नैतिक संस्कृति, अनुशासन, और व्यक्तिगत विकास पर जोर।
• निर्देश, ग्रेडिंग, और अंतर्राष्ट्रीय सेमिनारों के लिए कोडिफाइड मानक।

अपनी स्थापना से, आईटीएफ ने एशिया, यूरोप, अमेरिका, और अफ्रीका में तेजी से विस्तार किया, और खुद को पहले वैश्विक ताइक्वांडो संगठन के रूप में स्थापित किया।

आईटीएफ ताइक्वांडो के केंद्र में शारीरिक प्रशिक्षण को नैतिक मूल्यों के साथ एकीकृत करना है। प्रैक्टिशनर्स से अपेक्षा की जाती है कि वे ताइक्वांडो के पाँच सिद्धांतों को आत्मसात करें:
1. शिष्टता (ये उई) – दूसरों का सम्मान करना और विनम्रता दिखाना
2. अखंडता (योम ची) – ईमानदारी और नैतिक सिद्धांतों के साथ कार्य करना
3. धैर्य (इन नै) – कठिनाई के बावजूद जारी रखना
4. आत्म-नियंत्रण (गुक की) – भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करना
5. अडिग आत्मा (बैजुल बूलगुल) – विपरीत परिस्थितियों में साहस दिखाना

"डो" तत्व छात्रों को याद दिलाता है कि ताइक्वांडो केवल लड़ाई कौशल के बारे में नहीं है, बल्कि चरित्र, अनुशासन, और सामाजिक जिम्मेदारी विकसित करने के बारे में है।

आईटीएफ प्रणाली सबसे संरचित और व्यापक मार्शल आर्ट पाठ्यक्रमों में से एक है। इसमें शामिल हैं:

मौलिक आंदोलन

• बुनियादी स्थितियाँ, हाथ की तकनीकें, और पैर की तकनीकें, जो सही शरीर यांत्रिकी और शक्ति उत्पादन का निर्माण करती हैं।

पैटर्न (तुल)

• 24 पैटर्न की एक श्रृंखला, जो एक दिन में 24 घंटे का प्रतीक है, जो ताइक्वांडो प्रैक्टिशनर के जीवन का प्रतिनिधित्व करती है।
• प्रत्येक पैटर्न का प्रतीकात्मक अर्थ होता है, जो अक्सर कोरियाई इतिहास, दर्शन, या राष्ट्रीय नायकों से जुड़ा होता है।

स्पैरिंग (मत्सोगी)

• दूरी, समय, और नियंत्रण विकसित करने के लिए कदम स्पैरिंग (तीन-चरण, दो-चरण, एक-चरण)।
• तकनीकों को गतिशील रूप से लागू करने के लिए मुक्त स्पैरिंग।

आत्म-रक्षा (होसिंसुल)

• पकड़, होल्ड, और सशस्त्र हमलों के खिलाफ तकनीकें, व्यावहारिक आवेदन पर जोर देते हुए।

ब्रेकिंग (क्योकपा)

• मुट्ठियों, पैरों, या कोहनियों का उपयोग करके बोर्ड, टाइल, या अन्य वस्तुओं को तोड़ने के माध्यम से शक्ति और सटीकता के परीक्षण।

• साइन वेव मोशन: आईटीएफ तकनीकें एक उठती और गिरती शारीरिक गति (साइन वेव) का उपयोग करती हैं ताकि त्वरण और द्रव्यमान के माध्यम से शक्ति उत्पादन को अधिकतम किया जा सके।
• वैज्ञानिक सिद्धांत: जनरल चोई ने न्यूटनियन भौतिकी और बायोमैकेनिक्स पर जोर दिया, ताइक्वांडो को एक "वैज्ञानिक मार्शल आर्ट" के रूप में कोडिफाई किया।
• पैटर्न को कोर प्रशिक्षण के रूप में: तुल प्रशिक्षण का केंद्रीय हिस्सा हैं और वे दार्शनिक पाठों के साथ-साथ तकनीकी अभ्यास को भी समाहित करते हैं।

अपनी स्थापना के बाद, आईटीएफ दुनिया भर में तेजी से फैला, विशेष रूप से यूरोप और पूर्वी ब्लॉक में, जहाँ 1960 के दशक से 1980 के दशक तक ताइक्वांडो फल-फूल रहा था। आज, आईटीएफ स्कूल और संघ 100 से अधिक देशों में मौजूद हैं, जिसमें लाखों प्रैक्टिशनर्स हैं।

जनरल चोई की मृत्यु के बाद 2002 में, आईटीएफ ने संगठनात्मक विभाजन का सामना किया, लेकिन पैटर्न, दर्शन, और तकनीकी संरचना का यह प्रणाली वैश्विक स्तर पर मान्यता प्राप्त और संरक्षित है।