উচ্চ শক্তির নির্দেশনা: অতিরিক্ত গতিশীলতাকে শক্তিতে রূপান্তরিত করা

কিছু শিশু স্থির থাকতে পারে না—এবং এটি সবসময় খারাপ কিছু নয়। উচ্চ শক্তির শিশুদের মধ্যে প্রায়ই অসাধারণ সৃজনশীলতা, আবেগ এবং Drive থাকে। মূল বিষয় হল তাদের শক্তিকে দমন করা নয়, বরং এটিকে চ্যানেল করা। এখানে অতিবেগী শিশুদের সমর্থন করার উপায় রয়েছে যাতে তারা আত্মবিশ্বাস এবং দিকনির্দেশনার সাথে বিকাশ করতে পারে।

একটি শিশুকে "অত্যধিক" বা "অশান্ত" বলা আত্মসম্মানে ক্ষতি করতে পারে। পরিবর্তে, বুঝুন যে তাদের মস্তিষ্ক আন্দোলন এবং উদ্দীপনার জন্য সংযুক্ত। তাদের শৃঙ্খলার প্রয়োজন, লজ্জার নয়।

নিয়মিত দৈনিক রুটিন সক্রিয় শিশুদের জন্য একটি কাঠামো প্রদান করে। যখন তারা কী আশা করবে তা জানে, তখন তারা আরও মনোনিবেশ করতে এবং শান্ত থাকতে পারে।

অতিবেগীতা প্রায়ই উদ্দেশ্যমূলক আন্দোলনের সাথে উন্নত হয়। খেলাধুলা, নাচ, মার্শাল আর্ট, বা হাতে-কলমে প্রকল্পগুলি শিশুদের শক্তি পোড়াতে দেয় যখন তারা শৃঙ্খলা এবং ফোকাস তৈরি করে।

দীর্ঘ সময়ের মনোযোগ প্রত্যাশা করা অতিবেগী শিশুদের ব্যর্থতার জন্য প্রস্তুত করে। বাড়ির কাজ বা কাজগুলোকে ছোট, সময়সীমাবদ্ধ কাজগুলিতে ভাগ করুন যাতে সংক্ষিপ্ত বিরতি থাকে।

সক্রিয় শিশুদের প্রায়ই কী করতে হবে না তা বলা হয়। গল্পটি পরিবর্তন করুন—যখন তারা ১০ মিনিটের জন্য বসে থাকে, একটি কাজ সম্পন্ন করে, বা কাজ করার আগে জিজ্ঞাসা করে তখন প্রশংসা করুন। অগ্রগতি গুরুত্বপূর্ণ।